Никак. У меня вечером тренировки, а в субботу ещё и аква после тренировки, без очков соответственно, выхожу из душа, вроде норм. Отечность есть небольшая. Но меня не парит, Кто-то выше писал про патчи, но я и без басика с ними жила
Аноним 568
Некийник: Вопрос то про очки, а не как плавать без них
Я просто хотела узнать, что будет, если плавать без них.. Извините
берите не очки, а маски для плавания. Они чуть больше очков, но не так впиваются.
Аноним 220
Думаете, совсем нет пользы от плаванья, если плавать неправильно (не погружая голову и пр.)? Ну а как же просто двигательная активность? Руками двигаешь, да и вообще двигаешься. Не на диване же лежишь.
Почему все говорят, что бесполезно?
Аноним 880
Аноним 476: Без очков под водой некомфортно, а не опуская голову, не очень правильно
Я пошла в пятницу первый раз поплавать. Без очков. Плаваю плохо, голову задираю, в воду не опускаю. На каждой дорожке по 3 человека, понятно, что меня обгоняют, я еле плыву. Решила плавать быстро
Аноним 568: просто по собачьи плаваю и все, либо на спине. Что будет со мной? Я правда не знаю
В итоге, вечером ужасно начали болеть мышцы рук, спины, шеи. Думаю не только от резкой нагрузки, а от неправильной техники. Всю ночь не спала, суставы, мышцы болели, пришлось выпить диклофенак, наказала долобене. Тоже думаю купить очки
Аноним 568
Аноним 880: Тоже думаю купить очки
Я тоже плаваю плохо. Вот совсем. Сходила 3 раза - ничего не болит. Может потому что медленно плыву. Вот сегодня узнала из этой темы, спасибо юмаме) что очки надо бы
Плаваю без очков, в свое удовольствие. Польза есть. Ощущаю
Аноним 231
Аноним 476: Да ничего не будет, если шея крепкая, просто это не про спорт.
я плаваю много, брасом и на спине 40 минут , но без очков и шея не крепкая у меня, воды не боюсь, но не ныряю...
меня больше уши беспокоят, много воды туда заливается когда на спине плыву...
Аноним 983
У меня следы быстрее проходят, если в сауну иду после бассейна.
Аноним 82: Без очков плаваю , а зачем. Вы каким то стилем хотите, где надо лицо погружать?
Так смысл плавать - лицо не погружая? только на спине полезно будет, а так вредно. Невролог прямо запретила плавать не правильно, то есть на груди и с зажатой вверх головой, хотя проблем с шеей пока нет(тьфу, тьфу) (ходила из за пяточной шпоры к неврологу)
В море плаваю в маске для снорклинга на все лицо, а бассейне тоже много очков перепробывала, и да следы остаются надолго. Ну и ладно, потом все равно домой. Дома крем с легким массажем-постукиванием и проходит.
Аноним 496
Аноним 407,
Спасибо за идею, надо попробывать
Аноним 496
Аноним 220: Почему все говорят, что бесполезно?
Потому что все неврологи говорят, что вредно! Остеохондроз шеи есть у 90 процентов взрослого населения. Просто об этом пока не припрет, никто не догадывается. Слова невролога. Таким способом плавания вы можете спровоцировать появления уже признаков остеохондроза - головные боли, головокружение, гипертензию, синдром хр. усталости и тд. Без очков плавайте на спине! Полезно.
Аноним 476,
У нас всем шикарно подошли, у меня и муж их забирает, если тренировки не совпадают )))
Никак. У меня вечером тренировки, а в субботу ещё и аква после тренировки, без очков соответственно, выхожу из душа, вроде норм. Отечность есть небольшая. Но меня не парит, Кто-то выше писал про патчи, но я и без басика с ними жила
Я просто хотела узнать, что будет, если плавать без них.. Извините
А, да, очки с вб, первые что попались, рублей за 600,мажу жидкостью перед каждой тренировкой, чтобы не постели и не протекали
У меня от солнцезащитные, такая же ерунда. Каждое утро прихожу на работу, следы до обеда держатся.
Аноним 476,
Я без очков, под воду не погружаюсь
Одевайте мотошлем!
берите не очки, а маски для плавания. Они чуть больше очков, но не так впиваются.
Думаете, совсем нет пользы от плаванья, если плавать неправильно (не погружая голову и пр.)? Ну а как же просто двигательная активность? Руками двигаешь, да и вообще двигаешься. Не на диване же лежишь.
Почему все говорят, что бесполезно?
Я пошла в пятницу первый раз поплавать. Без очков. Плаваю плохо, голову задираю, в воду не опускаю. На каждой дорожке по 3 человека, понятно, что меня обгоняют, я еле плыву. Решила плавать быстро
В итоге, вечером ужасно начали болеть мышцы рук, спины, шеи. Думаю не только от резкой нагрузки, а от неправильной техники. Всю ночь не спала, суставы, мышцы болели, пришлось выпить диклофенак, наказала долобене. Тоже думаю купить очки
Я тоже плаваю плохо. Вот совсем. Сходила 3 раза - ничего не болит. Может потому что медленно плыву. Вот сегодня узнала из этой темы, спасибо юмаме) что очки надо бы
Лицо при любом стиле погружается в воду.
Такие joss, следов не оставляют.
Пока эти не купила, тоже мучалась.
Может другим спортом занимаетесь. Сколько вам лет?
На меня не сели, при повороте голове/если плыть на боку затекает вода.
Взяла на ВБ другие, сели хорошо,, вода не затекает, но след оставляют не сильный
Очки для плавания с футляром женские, FitSmile https://www.wildberries.ru/catalog/264127721/detail.aspx
Плаваю без очков, в свое удовольствие. Польза есть. Ощущаю
я плаваю много, брасом и на спине 40 минут , но без очков и шея не крепкая у меня, воды не боюсь, но не ныряю...
меня больше уши беспокоят, много воды туда заливается когда на спине плыву...
У меня следы быстрее проходят, если в сауну иду после бассейна.
Не ту картинку выложила, сфоткала свои. Ничего никуда не затекает.
Маска арена
У меня грыжи нижнего века, все очки оставляют глубокий след на долго. Всегда плаваю в маске, она не большая, как увеличеные очки
у меня нет очков и мешков вроде нет...зачем они , если не нырять ?
Speedo
Отметины проходят сразу после душа
Так смысл плавать - лицо не погружая? только на спине полезно будет, а так вредно. Невролог прямо запретила плавать не правильно, то есть на груди и с зажатой вверх головой, хотя проблем с шеей пока нет(тьфу, тьфу) (ходила из за пяточной шпоры к неврологу)
В море плаваю в маске для снорклинга на все лицо, а бассейне тоже много очков перепробывала, и да следы остаются надолго. Ну и ладно, потом все равно домой. Дома крем с легким массажем-постукиванием и проходит.
Аноним 407,
Спасибо за идею, надо попробывать
Потому что все неврологи говорят, что вредно! Остеохондроз шеи есть у 90 процентов взрослого населения. Просто об этом пока не припрет, никто не догадывается. Слова невролога. Таким способом плавания вы можете спровоцировать появления уже признаков остеохондроза - головные боли, головокружение, гипертензию, синдром хр. усталости и тд. Без очков плавайте на спине! Полезно.