Давайте составим рейтинг самых эффективных видов фитнеса?

kasyf

Ну значит надо на акву собираться. А расскажите, какое снаряжение надо собой иметь?
Купальник слитный, шапочку, полотенце, мыло, мочалку, фен?
А очки надо на глаза?
И как вообще эта аэробика проходит? Что там делают?