Бег по утрам польза или вред для суставов коленей

Аноним 912: Но я много лет занималась легкой атлетикой, думаю, там колени и убила.

Какие у вас разряды по легкой атлетике 1 или КМС? Технику бега в любой секции ставят в первые же месяцы, при правильной технике колени не убиваются. Либо индивидуальный тренер.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы