Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Как принять себя?

    Аноним 638: Пн-бокс, ср-тренажерка, пт-борьба

    Мало для бокса и борьбы, бесполезно для тренажерки...

    Мне 45 и принять себя помогло модельное агентство, ну реально жизнь закипела вокруг, если интересно, скину контакты в личку, новый набор как раз стартует 14 января.

    Аноним 638: что бы вы посоветовали. Что лучше делать?

    Смотря для чего лучше. Если для красоты тела и мышц, то лучше 3 дня в нед тренажерки и все.
    Но мне тренажерка для души не заходит.
    Поэтому я оставила только единоборства) Исходя из приоритетов выбора "качество тела vs удовольствие от тренировочного процесса".

    Аноним 239: Не жрать + спортзал не помогает?

    Не всем помогает.
    Мне помогает не набирать и спина не болит. Худеть нет.

    Аноним 429: азревелась вчера… депрессия уже несколько месяцев не отпускает. Простите, но поныть сильно хочется

    Зачем это принимать?

    Меняйте питание, образ жизни. Все в наших руках.
    Понятно, что 20 летними не станем. Но активными, подтянутыми быть очень даже можно и нужно.

    kluchik,
    Скиньте пожалуйста контакты в личку

    Irish Cream,
    отправила в личку

    kluchik,
    Скиньте мне, пожалуйста.

    thought,
    Отправила, девочки занятия проводятся 1 раз в неделю, у меня это было по субботам с 11 до 15-30, территориально напротив Алатыря

    kluchik,
    Спасибо!

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное