Боюсь смерти

Это тревожность повышенная.
Попейте успокоительное, такие мысли уйдут.
У меня так было.

Аноним 858: Боюсь умереть. Вот просто боюсь и всё

Вы боитесь боли, не успеть закончить что-то, оставить кого-то? Смерть это как обморок, упал, темнота, и всё... или не всё. Вы на это никак не повлияете. А на устранение первопричин боязни повлиять можете, подумайте над этим

Аноним 246,
очень Вас понимаю. У нас у обоих родителей онкология. Я каждое утро просыпаюсь и накрывает страх, тоже не понимаю как можно чему то радоваться и как дальше жить? Холодный липкий ужас... Невозможно что то планировать, так как вся жизнь зависит от того, что скажут завтра врачи... Бесконечные МРТ, УЗИ, химии... И боль за родителей.

Аноним 858,
Можно и к психологу. Я в свое время здесь тему создавала по этому же вопросу, ответы подтолкнули к действию, хоть и сама уже понимала, что не вывезу без помощи специалиста. Пошла к психологу, параллельно записывалась к психиатру. Помогло. Жить стало легче, а то доходило до состояния «залезть под одеяло и не высовываться»

А почему боитесь?
Я самой смерти не боюсь. Боли боюсь и детей не успеть поднять.

Аноним 858: Боюсь умереть

Боятся умереть те, кто не живёт

Аноним 858: я гуляю, я живу как и все, но я боюсь умереть.

Как я вас понимаю...а я еще и родила недавно. Теперь вдвойне боюсь умереть. Куда ребёнок без меня...родственников нет, муж есть правда.

На прошлой неделе умерла коллега ей было 29 лет(тромбоэмболия)на этой- женщина в соседнем подъезде, задымил телевизор и она задохнулась.Ей было 44 года.И у них есть дети.Все умрем это вопрос времени бояться смерти- бояться неизбежного.Когда умрете вам бутет все равно.А значит надо жить сейчас и радоваться жизни пока есть такая возможность.

У меня, бывает, накатывает страх смерти. Чаще всего ночью.
Помогает следующее:

1. Бормочу про себя: "Нет смерти для меня. Где я есть - там нет смерти, где смерть - там уже нет меня". Где-то услышала эти слова, может, из Библии они, даже не знаю.

2. Думаю: "Вот свекрам у меня уже 75-80 лет. Живут радостной полноценной жизнью. Если б они решили бояться смерти, их качество жизни стало бы намного хуже. Так зачем гонять эти мысли?"

Чипа™,
У меня тоже такое было, пока дети были младенцами. Аж волосы на голове шевелились. И мысли были: "Ну, слава Богу, ребенку уже 6 мес, прикорм ввели, без меня не умрет" и т.п. каждый этап взросления ребенка.
Согласна, что это инстинкт самосохранения обостряется, чтобы мать была более осторожна и вырастила ребенка.

\~ПуШок\~: Зато я однозначно знаю как будет близким людям живым...

что им будет? погорюют, но это проходит. Мало того закаляет. Так что ничего катастрофичного не случится

Аноним 858: Я живу, но в голове такие мысли.

Ну так а как ? Никто вечно здесь жить не будет, это нормально, естественно, как говориться - первый вдох - начало смерти
Вы для чего в этот мир пришли ? Бояться и грустить ? )
И какое у вас отношение к посмертию?

Аноним 858: Согласна. Наверное вы правы.

Еще не погружаться в печальные мысли, все больше нагоняя на себя страх, помогают книги
В них вы найдете много ответов от людей, которые тоже озадачивались такими же вопросами, они очень помогают нам в таких ситуациях, найти внутренний стержень, и фильмы тоже есть великолепные

Вот такие, например:
Юлия Вознесенская "Мои посмертные приключения"
Кейт Аткинсон "Жизнь после жизни"
Виктор Франкл Сказать жизни "Да!"
Гэнки Кавамура "Если все кошки в мире исчезнут" эту вот хочу почитать, еще не читала, но интересно
Мне вот поздние рассказы Виктории Токаревой зашли, интересно, как она в свои 80+ видит жизнь, и ее отношение к жизни через творчество очень показательно, как нужно проживать жизнь, простых жизненных историй куча у нее в рассказах, поднимающих настроение и понимание, что жизнь многогранна и на страдания жалко ее тратить))
Может кто еще посоветует что почитать из подобного буду благодарна

Автор я сейчас читаю книгу Эдит Эгер . Выбор. Автор из концлагеря выжавшая почитайте. Меня что то немного отпускает. Я ещё чувствую что страх так парализует саму жизнь. Все останавливается, пропадёт вкус, депрессия.