Кризис среднего возраста, депрессия - как выходили из этого кошмара?

Я когда между декретами усела поработать,все хотела у начальниц в командировку на 3 дня попроситься....пока собиралась,забеременела третьим:)

Весна? автор темы Татьяна Вакалюк
Детей в школу и садик, самой взять отгул и на электричку. Час-полтора пути от города...погулять...птиц послушать...

Это так ___ странно.

Почему? А мне кажется клево?
Вам надо пойти в группу, где занимаются семейными расстановками. Слышали про такое?
У вас очень много внешней референции в установках. Вы слишком много думаете, кто что скажет и как оценит ваши действия. Зачем? Вам от того что вас одобрят хорошо? Что-то меняется в вашей жизни в зависимости от одобрения или неодобрения?

Шумелка Мышь

Вы меня удивили, постом про Крым
Была в Ялте в июле 2014, одна с 2 детьми. Жили в отеле, все просто великолепно было. Ездили в дельфинарий, в Воронцовский дворец, к Ласточкиному гнезду на пароме, катались на канатной дороге.
Все местные были очень любезны, за 100 рублей можно было даже в грузовом отсеке парома на носу детям потусить, пока плыли.
Впечатления - супер позитив!

Весна? автор темы окружающим это лучше.

подождите-подождите.
Какая разница, как оно окружающим?
Почему Вы упорно считаете, что живете не для себя, а для...для кого? Для свекра?

Весна? автор темы все рассыпется, если я начну манкировать своими обязанностями

то есть если раз в неделю у Вас в доме будет принято, что готовит не мама, а ближайшая кафешка, жизнь рухнет? Если еще раз в неделю будет принято, что готовкой занимается папа - мир развалится? Если семья договорится, что маме помимо семьи нужен еще клуб туристов - это теперь называется дауншифтингом?
Вы настолько привыкли быть соответствующей определенному уровню, что шаг влево-шаг вправо считается несоответствием?
ОК. Тогда давайте тоже примем как данность, что на определенном уровне делегирование домашних полномочий - это норма. На определенном уровне никто даже не пытается вменить одной маме в семье все домашние обязанности. Они делегируются. Это норма. М?
А в то время, пока обязанности отделегированы, мамы этого уровня...ходят к преподавателю изо. И рисуют пейзажи с выездом на пленэр. Или танцуют...так и хочется сказать тверк...ну что-нибудь. Получают эндорфины.

Весна? автор темы Свекровь, свекр, мама, папа, муж, брат, все стандартно.

Ну пробуйте по чуть-чуть)))
Сперва мужу приоткрыли глаза на то, что вы хотите еще , потом брату по секрету. Потом папе) Остальным можно не говорить))))))))))

Весна? автор темы Что они говорят. Давай купим тур в самый хороший отель. Сиди выбирай, что хочешь, без вопросов. ЧТО ТЕБЕ ЕЩЕ НАДО??? Ну какой Крым? С горячей водой по 2 часа в день. Давай без экстрима, ок?

Ну ок)
Но в выхи едем на термальные в Тюмень, идем на майскую прогулку и т.п.
Начинайте с малого не надо сразу на две недели в лес одной, взмахнув флагом "я теперь другая". По чуть-чуть)))

Весна? автор темы главное договориться с собой

Так тоже по чуть-чуть) Можно же не только прыгать в воду, а можно заходить, выходить и заходить чуть поглубже) Попробуйте второй способ.

Весна? автор темы главное договориться с собой

о чем? о том, как выбраться из рутины? О том, что можно готовить не 7 дней в неделю?
Так вроде вся наша жизнь сейчас такова, что в любой момент можно вообще любую рутину отставить...это видно даже по объявлениям типа "вынесу мусор за 150 рублей в месяц"... Даже мусор можно не выносить. Вынесет специально обученный человек...

Весна? автор темы . Я пишу, хочется в лес, в Крым. Но одной. Чтобы как в юности, без забот и без обязанностей

Просто позвольте себе это. Девочки все верно пишут, семья не равно отказаться от себя и навесить кандалы. Вспомните о том,что Вам тоже надо поддерживать молодость,красоту и блеск в глазах. В том числе это нужно и мужу,и детям(зачем им грустная и осунувшаяся от депрессии мама?). А значит на благо семьи мама должна поехать отдохнуть. В Ялту. Респект-холл отличное место. Огромный спа-центр,как раз для такого отдыха подходит. Вокруг совок конечно,но в самом отеле оч высокий уровень обслуживания. Не реклама,сами были в прошлом феврале,чудесно избавляет от депрессии.

Весна? автор темы

Очень вам советую, возьмите с собой детей, если муж такой несговорчивый и поезжайте в Ялту, там прекрасно. И за деньги получите отличный сервис.
Я жила на Villa Elena, там есть и детская комната, и няни, которые за детьми присмотрят, хоть при вас, хоть без вас, хоть днем хоть ночью.
Ресторан отличный в отеле, спа, сам отель очень даже хорошие 5 звезд.
Я больше нигде не встречала такой услуги как там - меню ванн. В номер приходит горничная и готовит вам ванну - их там 20 видов, и с травами, и с маслами, и с пеной. Свечи зажигает)))
До моря -5 минут. До массандровского пляжа пешком с коляской - 15.
Я туда обязательно еще вернусь)))

НаталЪя у вас была няня на отдыхе

Мы сдружились за первое лето. ( 6 мам) У многих москвичек- няни. А мы насмотревшись. Оставались по очереди - бесплатно. Очень хорошо. Одна пасет- другие отдыхают.

Весна? автор темы но один раз в неделю не готовить - это мне мало.

начните с одного раза, как Мими пишет - по чуть чуть..
сколько раз в неделю вас устроит не готовить?

Весна? автор темы один раз в неделю не готовить - это мне мало

а сколько достаточно?
Вот сколько достаточно, столько себе и отгрызайте. Может быть, пару недель вообще не варить никаких борщей. Думаю, от голода никто не умрет, а если захочется борща, так встали, приоделись, накрасились, надели каблуки и в кафешку. На других посмотреть...себя показать...расслабиться.

НаталЪя не готовить

Да даже не столько не готовить, сколько не вытирать детям то, что у них там из носа от нашего климата) Пусть сами)))

]Весна? автор темы
один раз в неделю не готовить - это мне мало[/cit]
У меня хозяйка готовила . Начиная со второго лета. Когда я уже разобралась Что деньги нужны всем. С одной стороны. И что не в деньгах счастье- с другой.( Но, она работала поваром в резиденции Кучмы. Так , что ели мы очень вкусно- профессионально. Хи-хи).

И вообще начинайте договариваться с детьми / с ними легче, они не мама и свекровь)/ что у мамы есть вот такие хобби, планы, мечты. И либо они становятся соучастниками, либо отпускают маму в лес за подснежниками.

Весна? автор темы

Видимо это проблема многих) тоже все хорошо, все здоровы слава Богу, финансы в норме, но вот радости нет..(( пытаюсь жить интересно, что-то придумывать, разнообразные выходные и все такое.. Но вот так сказать что я счастлива не могу.. Хочется постоянно большего, постоянно новых эмоций, а их нет. Как-то так

Весна? автор темы С возрастом время летит быстрее и один вечер "халявы" ничего не решает. Ты все равно белка и из колеса никуда не денешься.

не понимаю... я вот трутень ленивый декретный и то упрямо не хочу готовить один день в неделю точно. Не хочу не потому что не могу, не люблю, некогда и т.п... нет, просто не хочу и не готовлю.
И каждую неделю это такая игра с мужем - а что у нас будет на ужин? Надо что-то придумать для себя и детей не обидеть при этом.

Весна? автор темы если знать, что это обязательно, каждый вт, ср, пт, - тошнит и корежит.

нет, не понимаю. Мне наоборот, так проще - если я точно знаю, что в эти дни на мне такие-то обязанности, так я их в план включу, максимально эффективно постараюсь сделать и побыстрей освободиться.
Вам, возможно, не хватает в жизни неожиданностей. Только если их загадывать, они же не всегда бывают приятные...

У меня почему то всегда устойчивое ощущение что жизнь, она одна, и проходит как-то не так как мне хотелось бы.. Как от этого избавится? Не понимаю..