Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Человек-паникер как лечить???

    Повышенная тревожность возникает из попыток контроля.
    А контролировать все и всех нереально.
    Контроль - это соотнесение с заданным стандартом, исключительно оценочная система мышления.
    Научите себя креативности, загрузите себя, шоб некогда было тревожиться ну или обратитесь к специально обученным людям.
    Варианты есть всегда.

    MaнUня Повышенная тревожность возникает из попыток контроля.
    А контролировать все и всех нереально.

    Ну я вот начинаю паниковать, когда на улице темно, а человек, который должен был прийти домой, задерживается. Причем, хоть 7 вечера на дворе, хоть 11, хоть 5 утра. Когда светло пофиг. А как темнеет, дак начинает трясти. Причем тут контроль, спрашивается.

    Тревожность - это попытка контроля.
    Вы же не в состоянии контролировать другого человека, вот и тревожитесь. В качестве альтернативы можно пробовать доверять внешнему миру

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное