Депрессия. Чем лечить?

Клавдия Степановна
это какяа-то современная мания: быть всегда веселой и успешной?

Ну почему мания? Это просто хорошее и приятное состояние. И просто его стремяться поддерживать именно потому что оно хорошее и приятное.
Конечно и другие состояния допустимы и крайне важны.

И ни для какого из них не надо есть и затаривать сумки. Это всего лишь методы, у всех они свои...

ну, сперва наши тетки твердо решают, что должны всегда хотеть есть и иметь хороший аппетит, даже сидя дома, а потом убегают писать дневник похудения под названием "Минус стописят к лету"

вот так
я работаю

седня ж на работу не пошли?
и не надо меня злой обзывать) я добрые дела делаю часто и без претензий, а вот жалеть раскисших теток с форума, которые считают,то должны все время кушать-шоппиться-радоваться - это я не буду. смысла в этом не вижу.

найдите себе смысл жизни.
если сын взрослый, а хочется быть нужной, сходите в детдом или травматологию, принесите пирожков с капустой, почитайте, поболтайте. это принесет больше эмоций, чем суши и новая сумка.
самомаме какой-нить помогите. или многомаме. знакомая, когда дома было все, а сын уже жил отдельно, и тоже имел все, кроме времени на общение с мамо-папами, взяла к себе жить самомаму, воспитанную в детдоме. теперь у нее есть не только сын , но и "дочка" и внучка.
Зы. эта девушка уже вышла замуж, родила второго ребенка, а "внучка" моей знакомой ходит в первый класс.

ну, взять самомаму на баланс и проживание на несколько лет гораааздо сложней, чем ныть на форуме и обзывать злюками людей, которые не обрыдались вокруг прогулявшей работу тетеньки, которой что-то и не кушается и не шоппится:)

вот так
депрессия... шоппинг не помогает, так как ничего не хочу.

себя жалеть перестаньте, постройте свой день таким образом, чтобы некогда было вспомнить про депрессию. наверняка есть много дел, которые вечно откладываются. удачи ;)

Клавдия Степановна
это принесет больше эмоций, чем суши и новая сумка. если только облома не будет...иногда опекаемые оказываются еще теми...
Понятно, что делаешь не для благодарности, но и не за обливание дерьмом же... и не за претензии на твоего мужа...

...так что поосторожнее, автор. Ну а вот с отказниками водиться - мысль, сама об этом подумываю. Хотя депрессии нет, так, характер требует. Но надо, чтоб руководство дома малютки разрешало помощь волонтеров. Это не всегда и не везде. Чаще принимают только материальное.

мама
недавно тут видела ссылку на лекарство от депрессии

спасибо за ссылку, мне так понравилось, завтра займусь лепкой :)

вот так

а вы вообще разбирались из-за чего дипрессия? может вам как-нибудь попробывать сдвинуть ситуацию с мёртвой точки, что-нибудь предпринять.

недавно тоже депрессовала. сейчас все ок. все проходит! и все у нас в голове! если хотите, пишите в личку, пообщаемся

думаю, что до депрессии вам еще далеко или не все еще у вас запущено
судя по тому как вы реагируете на ответы (реакция есть - не все потеряно)
просто спад , плохое настроение
депрессия - это когда хочется постоянно спать и равнодушие ко всему и отсутствие аппетита от суток и более
у меня был 4-дневный депресняк - спала 4 дня и ничего не ела
ошибкой было увезти детей к родителям
когда дети приехали я снова вернулась к жизни, первое чувство было раздражение а потом жуткий аппетит проснулся
ищите себе раздражители
громкая музыка, спорт интенсивный из последних сил, либо опаздайте на что-то важное, отчего у вас выброс адреналина бывает? (например, попробуйте познакомиться с незнакомцем во что бы то не стало , поревите навзрыд, доведите себя до такого состояния, впечатлитесь чем-либо на просторах интернета, посмотрите порно и т.п.
мне помогает почитать раздел телефон доверия, там нахожу тему душещипательную - муж бросил и т.п. и убеждаюсь что ною на пустом местеСообщение было изменено пользователем 08-02-2011 в 22:17

Наталка
когда хочется постоянно спать

не факт, я наоборот не могу спать. ттт - это прошло :)

вот так
дело то в том, что нет сил и желания что-то делать.

конечно нет, ведь сидеть, молчать и ничего не делать, тока убиваться за свою жизнь приятнее, чем выдергиваться из этого приятного во многих смыслах состояния и пинать себя на танцы :dontknow:

для начала не лениться и имея под рукой инет почитать про депрессию.

я вот сегодня в спортзале хандру разгоняла. А еще в солярии и сауне.
Результат не 100%, но полегче малость...
надо как-то дожить до пятницы - а там уж и коньячком... и винцом... и секасом!