Как себя преодолеть или о моей жизни...

к психологу

Сходите к психотерапевту, это все лечится. ;)

Герда
Герда

а сюда не боялась писать? :)

Герда
а я не хочу, ничего не хочу, жить не хочу...

отставить эти мысли. Ты очень милая, добрая, красивая девушка, ты хорошая мать и жена. Всё у тебя получится, всё будет хорошо. Просто ты ещё такая молоденькая, а на тебя столько всего разом, муж, 2 детей. Но ты справишься, ты сильная.

;) Посмотрите, вы ведь такая молодец, и все у вас хорошо, и будет тоже все хорошо. Золушке в сказке тоже говорили что она дрянная ит д., а своих дочек как раз хвалили и холили..
Ставьте себе постепенно цели и идите к ним. А вообще проблемы нужно решать по мере их поступления, а не так что еще не устроились на работу а уже боитесь что в отпуск не отпустят! :)

Герда
позорно как-то

Почему? Это его работа... ;) Если болит тело, мы же не стесняемся идти к врачу. Если болит душа - так же.

Герда
и денег это наверное много стоит

Чтобы что-то получить, нужно за это заплатить. Иначе вы не будете серьезно относиться к работе психотерапевта и не получите результата.

Герда
позорно как-то и денег это наверное много стоит

это их работа. они таких людей видели многое множество, вы их ничем не удивите. не надо стесняться специалистов. рожать с голой писей и попой не позорно перед врачами? ну и здесь примерно так же

Ну вы даете!
Вот у меня давно была ситуация чем то схожая на вашу(кратковременный кризис).
И я вела беседу с одним мудрым человеком по поводу моих проблем.
И вот что он сказал: представь что ты уже на смертном одре...лежишь и думаешь...что произошло и что не произошло в твоей жизни...
И собственно говоря..ты видишь себя глубоко со стороны...ну не сделала ты чего то...хуже или лучше от этого только тебе, а не маме, коллегам, мужу, соседям.
Суть размышлений надо вернуть в настоящее и делать именно то что хочется делать.
Вы просто поймите, что мы все эту жизнь живем для себя.
И под ее конец вам будет нелегко найти виноватых, пока вы их везде находите.
А по факту - это ваша жизнь, и живете вы ее так как хотите.
Потому что шанс- это всегда шанс. А использовать его или нет, дело ваше.
Ну вот позвонили вы кому нить( если вы в прямых продажах), ну какая вам разница что о вас подумает совершенно незнакомый человек?
Он забудет о вас через 5 минут после разговора.
На счет психолога, зря вы. Если найдете подходящего человека, он быстро решит ваши проблемы и поднимет самооценку.

Ну меня так же воспитывали, типа ты посредственность, ничего не можешь.
Ничего, все смогла.
А вам срмооценку надо поднимать, например на треннинги психологические походить, для тех же продажников, или лидерство и т. п.
Или просто книжку почитать.
Я ходила.
Самооценка зашкаливает.Сообщение было изменено пользователем 07-11-2010 в 00:25

Герда
а моему мужу стыдно что жена сидит дома,

это не мужу стыдно-это он лишь зеркалит ваше отношение к себе.А что тут стыдного то?Куча знакомых девушек сидят дома и без детей и преподносят это как само собой разумеющееся и гордятся этим. Я тоже дома сижу-сначала видимо стыдно было(перед самой собой чтоли или перед "общественным мнением")-прикрывалась,мол я с детьми сижу,а потом поняла-нет.это я просто не хочу работать-и когда не врёшь СЕБЕ-сразу так легко на душе становится. И никто никогда не упрекал меня.вот думаю,странно,почему?Свекровь моя с четырьмя детьми работала постоянно -и та ни словом ни взглядом.

3сына
.А что тут стыдного то?Куча знакомых девушек сидят дома и без детей и преподносят это как само собой разумеющееся и гордятся этим. Я тоже дома сижу-сначала видимо стыдно было(перед самой собой чтоли или перед "общественным мнением";)-

++++++ мне вот почему-то тоже стыдно..... но на работу неохота

Zвезда
например на треннинги психологические походить, для тех же продажников, или лидерство и т. п.

я пробовала :) самооценку забило под плинтус окончательно

а почему вы НЕсчастливы???? какие-то глобальные причины есть??? все дети здоровы???? в чем проблема????
на хлеб есть кусок колбасы бросить?!

Герда

к психологу, разберетесь со своими детскими страхами и комплексами и всё будет у вас на родителей обида, и пока вы от нее не избавитесь - самостоятельно ли или с психологом - будет тяжело

Герда
позорно как-то и денег это наверное много стоит

:shock: чего позорного? денег - отнюдь, не всегда

Герда
в тот момент об этом не думаешь, только после не по себе становится

тем не менее, осознание того ,что рожать придется в неприглядном виде, не остановило вас от зачатия детей, т.е. цель оправдывает средства? ну и здесь так же... психолог -специалист, это его специальность.Сообщение было изменено пользователем 07-11-2010 в 02:25

как мне себя побороть? Просто начать и делать что-то, я пыталась, пыталась перебороть себя,
а так-раз по пузу кулаком хватит уже бороть себя,ты же себе не враг

Кобра
самооценку забило под плинтус окончательно

видимо не всем помогает, или с тренером не повезло, ну ия ходила в 19 лет, молодая была,

Герда
я ж аноним

для психолога Вы тоже можете остаться инкогнито. С Вас никто не потребует настоящего имени, а тем более фамилии и отчества.

Герда
я это и хочу, но что-то останавливает

А не надо ставить таких глобальных задач, как разбираться сразу во всех детских страхах и комплексах, это слишком громоздко и пугающе. И на это действительно может никогда не хватить решимости.
Для начала можно сделать один маленький шажочек: сходить на предварительную консультацию к одному или нескольким специалистам.
Таким образом, Вы начнете что-то делать, но это что-то ни к чему Вас не будет обязывать. Всего лишь один визит. Это совсем не страшно. И Вы это почувствуете.
Во-вторых, Вы будете иметь возможность выбрать "своего" специалиста.
В-третьих, это будет начальным этапом для повышения самооценки, т.к. Вы сможете преодолеть себя и свой первый барьерчик.

гм...пора бы привыкать уже в нашей стране что если болит горло идт к ЛОРу
если проблемы в голове то к психрологу, психотерапевту..психиатру..в общем специалисту именно по этим проблемам...в зависимости от их степени тяжести
И не думайте что все пройдет за 1 день..с такой "любовью" в детстве придется копать много (думаю....т.к в себе раскапываю оч. много и постояноо)
насечт денег..ну если каждую неделю по 1000 руб то 4 в месяц..на себя любимую и на САМОЕ важное вэтйо жизни...
т.к не имея нормальной программы существования (а она пишется в детстве и многое зависит от родителей) можно промучиться всю жизнь и не стать самим собой..т.к куча паутин и отяжелений..собьет с пути самого умного
Есть психотренинги..экстремальные т.е когда раз и сразу...это к примеру расстановки по хеллингеру...
Вам вашу семью расставить просто очень показано..и надо..это для прощения их и принятия.
Ну а далее постоянного проводника иметь в мире своих иллюзий..думаю как мин. полгода
Тоже долго боролась с памятью детства....пока совсем не налегло и не стало отражаться уже на здоровье!!!!!!!! причем я не сидела я именно боролась..копалась в себе и искала...НО как заметил один умный человек...в чужой проблеме разобраться можно куда быстрее т.к ты можешь обойти защиту чужого ума от проникновения в самое сокровенное..но как свой собственный УМ обойти своим же умом? если он только делает лабиринт сложнее и обманчивее чтобы все изощренне и красивее увести тебя от главного черного ящика? Это как вирус в свое же системе для того чтобы созрнить целостность ВСЕЙ системы
Поэтому какими бы мы самопсихологами не были..помощь со стороны нужна.