Летние малыши 2015

колибриЯ Девочки,грудь /живот чем мажете?

надо изнутри "укрепляться", тогда и снаружи ничего не будет. В первую Б ничего не делала, сейчас мажусь кокосовым маслом, но только из-за того, что кожа сохнет от воды.
пью еще Рейтоил и Ангиовит.

\~Panda\~

Про внутрь это понятное дело)))мне надо для груди хорошее средство,тк опять до 4 выросла с первым у меня пятый был,хотя свой 3,потом лактостаз и мастит(((грудь была разная,со вторым почти не поменялась в размере,но бросила кормить резко и растяжки остались(((((а сейчас опять разбарабанило ,аж страшно что будет потом,уже мужа предупредила,что после кормления если грудь будет ужас,пойду лишнее чик-чик

А у меня в этот раз растет все - и живот, и грудь, и вес. А толстеть нельзя по состоянию здоровья Перевожу себя потихоньку на жесткую диету раз так. Сразу не получается. Продержаться бы до родов.

Ленотик

У меня наверное весь вес-это грудь только тк я 44 вешу,до бер.41 весила

У меня уже спрашивают "У тебя там не двойня?"
Вроде и качала пресс после беременности, но, видимо, дочка сильно мне мышцы растянула. Большой живот был в первую беременность.
Так-то вроде все такая же, а вот живот и грудь....

Aleks на какую? мне тоже надо худеть.

Исключаю мучное, сладкое, по максимуму соль. Сосиски, колбасу и т.п. и так не ем. Жирное не ем - не люблю. Не пью чай, кофе, т.к. с ними хочется вкусняшки вприкуску). Варю компоты с брусникой. Купила еще брусничный лист(врач посоветовала - ноги отекают) - буду его еще заваривать, пить. Гулять стараюсь с ребенком не меньше 2-ух часов и дома особо не сидеть пока мне можно(возможно в 3 триместре заставят в основном лежать - не все в порядке у меня).

Ленотик Варю компоты с брусникой

ага, особенно вечерком, я себе морсики с брусникой или с клюквой делаю, правда сахарок добавляю.
но он явно спасает-как только мозг сигналит "кушать, кушать"
делаю морсик и хорошо становится
про еду уже не вспоминаю до самого утра

Елена. делаю морсик и хорошо становится

Изжоги нет с него? Так то оч полезная вещь но не могу себе позволить
А так не есть по вечерам помогает минералка, после нее кушать совсем не хочется.Главное вспомнить о ней не когда уже 10 вечера , а часов в 7-8 хотя бы

Секрет Почему так?

говорят на печень нагрузка, усваивается из них организмом очень мало и вреда больше чем пользы
Но я упорно заказала себе с айхерба 100% натуральные витамины и все равно их пью)) плюс йодомарин и планирую кальций или магний подключить попозже- что посоветуют
Т.к судороги в ногах по вечерам мучают(

MiracleOFlight Изжоги нет с него?

нет, не было пока.
на счет изжеги, как-то изжега напала, второй вечер надоедала, так я выпила глоток пива и закусила чипсами стронг))))
все прошло
...но это не с морсами было связано, я их как раз это время и не пила, ягоды закончились

Елена. так я выпила глоток пива и закусила чипсами стронг))))

...и она испугалась сразу ? я ее понимаю, надо со своей изжогой также поступить

еще надо шиповник по-заваривать, купила его, лежит, ждет меня...
вот там и без сахара можно обойтись.
а кто как его готовит?

Елена. ...и она испугалась сразу

да, да... больше не беспокоила

Елена.

я шиповник мою и в термос на ночь. Потом всей семьей пьем. Девочки сегодня с дочей на площади на горке каталась. Папа на работе а ей охота. Страшно но классно:)

Olyazel Девочки сегодня с дочей на площади на горке каталась

а чет мне страшно, думаю вдруг получится что на живот прыгнет
Кстати на какой площади?

аа Москва увидела

По поводу веса, так тут главное быстрые угл. исключить. Хотя без изюма жить не могу:) сейчас у меня плюс 2 в 23 недели, но мне кажется щас вес только попрет. Ой, не сорваться бы только. Я выпечку просто обожаю. Избегаю зрительного контакта со всеми вкусняшками:) держитесь девочки, мы справимся:)

Я из другого города. Никого не было на горке, я поэтому рискнула. Она маленькая у меня, одну никак

Елена.

Я заглушаю яблочком или бананом))
Морсы тоже люблю,клюквенный особенно)

Секрет

Потому что это лишняя синтетика.
Я не пью,только кальций и йодомарин

Елена.

Я в чуть растолчу и в термос завариваю без сахара,тк я на стевии

MiracleOFlight

Раз судороги, подключи на ночь магний цитратный на кончике ножа.(на хербе закажи тоже)

А от изжоги пепзинчик кушайте после еды сразу или во время)

девочки, у кого малыш уже шевелится? у меня 16 неделя, берем 2, рано? в пт (23.01) показалось что почувствовала аккуратненькое шевеление. и все ,больше не чувствую ничего. в 1 берем. первый раз почувствовала в 17 недель. я конечно не паникую , но волнуюсь (недавно ЗБ была )