Дозировка витамина Д при дефиците

Аноним 81

Доброе утро Liposomal Vitamin D3 компания так и называется (если забить в посковике) брала жидкую формулу, но эти врач посоветовала, а так они очень приторно сладкие не приятные, сейчас используем 2 тыс спрей Вит Д3 Латвия очень удобно 1 пшик и все практически без вкуса. Врач еще советовала говорит рабочие витамины доктор животов марка, и из аптеке Вигантол

Аноним 357
автор

Аноним 81: Liposomal Vitamin D3

А где покупали?

просто посетитель
Санкт-Петербург

AlexeiD,
Именно в МагнеB6-форте - цитрат
Как ни странно

мама
Москва

Какой у вас уровень Вит Д, автор?

Аноним 143: Не забывайте ещё К2 принимать с витамином Д

Зачем?

AlexeiD: что меньше 20 - дефицит, от 20 до 30 - нехватка, всё что выше - норма.

Да, так и есть.

Екатеринбург

Аноним 357: А где покупали?

на сайте на их же, доставка бесплатная сдэк

Аноним 81

Врач еще сказала что К2 максимально месяц пить, больше его нельзя.... т.е. он не пьется в постоянку как Д3

Аноним 357
автор

Лилит_Es: Какой у вас уровень Вит Д, автор?

11...

Аноним 691

Аноним 143: Не забывайте ещё К2 принимать с витамином Д, прям комплекс поищите Д+К2

Не надо, не связано это

мама
Москва

Аноним 357,
Берите дозировку от 4000 ME.

Аноним 143

Лилит_Es: Зачем?

мама
Москва

Аноним 143,
Витамин он может и неплохой, но вот к процессу всасывания и влияния на Д3 он не имеет отношения. Другое дело – вы хотите смоделировать бифосфонатное влияние на кости или защитить себя от отложения кальция: тут четких данных нет, если витамин К не противопоказан по каким-то соображениям (ковид, к примеру) – на здоровье.

Аноним 155

Каty7788: У меня было 32, сказали поднимать

Тоже самое. Сказали по 10 000 каждый день. Но не могу решиться, по 5000 пью.....
Причем, был всегда 9-20 примерно витамин Д, сейчас за две недели приема по 4000-5000, подняла до 32.5, как то не верится даже, так быстро

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

";