Кто постоянно пьет железо?

Varvara-77: гастроэнтеролог

не подскажете, где она принимает?

Всю жизнь низкий гемоглобин,наследственное,у матери также.Выше 90 никогда и не бывало.При этом никаких ломких ногтей,выпадения волос и прочего нет,выгляжу нормально,мать так вообще пышела здоровьем(на вид),спортом занимались обе,причем она сама по себе любит нагрузки,а я все детство легкой атлетикой в СШОР,нагрузки были сильные,трени 6 раз в неделю по 1,5-2 часа.
Месячные как по часам,необильные,родила 4 детей ,дети маловесные рождались,до срока не дохаживала 3-4 недели,но беременности и роды прям отличные,я даже расцветала как то.
В последнюю беременность(мне 39 лет было тогда),внезапно захотелось мела.А это значит,что гемоглобин вообще упал,мать всё мое детство просила меня принести из школы мела и потихоньку ела его))).

Ну и конечно,когда брали анализ в консультации,гем был 70,у врача просто изумление было,она всё расспрашивала меня как я себя чувствую,просила показать ногти,язык,живот,а я чувствовала себя вполне хорошо,ещё и настроение было отличное тогда Вот кроме желания есть мел никаких симптомов.

Железо мне конечно всякое выписывали,но никак не складывалось у меня с препаратами.Жидкие не могла пить,прямо рвало пару раз,а потом видимо психологическое отторжение, даже смотреть не могла на них.С других никакого эффекта не было.
А помог старый добрый Фенюльс.Теперь чуть только чувствую что на мел потянуло,так сразу пропиваю курс на месяц и отлично.Примерно раз в год получается. Он в составе имеет двухвалентное железо,витамины группы В и витамин С.

Но конечно же причины низкого железа могут быть совершенно разными.Я описала свой опыт.

Varvara-77: Вы выяснили почему падает гемоглобин причину?

Лилит_Es: Профилактический приём препаратов железа вреден. Только по анализам и показаниям.

Гражданка РФ: Более менее поднялся с усиленным приемом белка и бетаина вместе с ним для повышения кислотности.

При низком белке, низком витамине В12 и прочих кофакторов пить железо бесполезно, а иногда и опасно! Необходимо вначале устранить все дефициты кофакторов, вылечить кишечник, посмотреть есть ли паразиты, а потом пить/колоть железо. Это прямо не игрушка, чтобы пить железо годами.