Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Витамин Д. Какой лучше?

    Mushka4ka,
    Обычно вот этот. Ой, он 45. Но и какой-то по 50 брала еше.
    Стараюсь покупать в сентябре или в апреле, когда на Айхерб большие скидки.

    Добрый вечер.
    Купила в итоге Вигантол ( помню, когда дочка была маленькой, 10 лет назад, Вигантол хвалили, что масляный, а Аквадетрим ругали, потом Вигантол исчез, его многие тогда искали).
    Даю сыну, 5 лет пока по 1 капле на ночь. Фигня, да?
    Вот так и будем друг другу советовать на форумах...
    Кардиолог в рекомендациях написала витамин D3 круглогодично и все.
    ( Попали в 9-ку с коленом, был артрит под вопросом, небольшой воспалительный процесс)

    Иноходка: Как у вас аллергия проявлялась?

    Крапивница жуткая.

    Анонимка: Даю сыну, 5 лет пока по 1 капле на ночь. Фигня, да?

    Да. Очень мало.

    Гербера,
    Добрый день, а сколько надо? Подскажите, пожалуйста.

    Анонимка,
    На 3 странице я писала, сколько принимают члены моей семьи.
    Советовать не могу никому, у каждого индивидуально всё.
    Мы свои дозы подобрали не сразу.
    Принимали полгода, сдавали анализ, меняли дозу, если нужно. Главное не бросать. И не менять дозы не сдав анализ, иначе будет непонятно, а хватает ли и от чего вырос или упал уровень.

    Анонимка: сколько надо?

    А вы анализ сдавали? Чтобы дозировку назначить нужно знать уровень вит Д в крови.

    egomuza: высокие дозировки пьют только с к2!!! Это очень важно!!!

    Скажите, пожалуйста, а откуда вы это берёте?
    К2 принимают для профилактики остеопороза, преимущественно женщины с 35ти лет, не зависимо от дозировки вит Д.
    Если есть просто дефицит вит Д и назначаются терапевтические дозы, приём каких-то дополнительных витаминов и прочие танцы с бубнами не нужны.

    Лилит_Es: откуда вы это берёте?

    Очень много читаю и изучаю самостоятельно, д3 в больших дозировках(то есть лечебных более 5000 ед в день) без к2 приводит к камням, так как к2 отвечает именно за правильный метаболизм кальция. Это первое. Второе есть лечебные и профилактические дозировки. Цель Лечебной - поднять уровень, профилактическая просто поддерживает уровень, можно хоть год пить такую дозировку, результата не будет.

    egomuza: Очень много читаю и изучаю самостоятельно, д3 в больших дозировках(то есть лечебных более 5000 ед в день) без к2 приводит к камням

    Можно ссылочку на это исследование?

    egomuza: Второе есть лечебные и профилактические дозировки.

    А с этим кто-то спорит?

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное