Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Сколько витаминов принимаете вы?

    Интересует возраст 40+-. Но могут все отвечать, конечно)))
    Я в очередной раз начала Магне В6 и афобазол (не совсем витамины, конечно ). И поймала себя на мысли, что можно уже наесться этой горкой таблеток… Плохо, что без завтрака если их выпью, тошнит.

    Пью Витамин Д, Е, магний вот начала, комплексные витамины для женщин. В период месячных железо и витамин С. 8 штук за раз, получается

    Из не витаминов утром L-тироксин и афобазол весной/осенью.
    Витамин Д и железо по результатам анализов, не просто так.

    Аноним 408: L-тироксин и афобазол

    Надеюсь, это по назначению врача?

    Я сдала анализы,у меня дефицит Д и ферритина .Их и пью.
    С железа тошнит,это есть,нужно в первой половине дня и после еды
    Ребёнку даю фактор роста с Iherb и тоже витамин D +K2,тоже дефицит по анализам

    40+
    Ничего не пью
    Только то, что назначено гинекологом по здоровью и все

    39лет
    Вит д и омега 3 - больше ничего пока
    Жду приема эндокринолога, витД - дефицит, нужно увеличить дозировку и возможно добавить К2

    Из всех перечисленных Вами "витаминов" принимаю только:>Аноним 408: утром L-тироксин

    Ещё вечером пью ОК. Всё по назначению врачей. Мне 45+

    Магний курсами.
    Витамины группы В курсами ( неврология).
    Индол ( но это не витамин конечно) врач выписал.

    Остальное по настроению ( омега, витамин Д, С, селен, цинк, фолиевая кислота, коллаген и тд)

    urtica: Надеюсь, это по назначению врача?

    Конечно. Мексидол или афобазол назначены. Мексидол не брала, кстати. Может афобазол уже не помогает.
    А L-тироксин, думаете, кто-то просто так может начать принимать?
    Аноним 758,
    Омегу-3 тоже пью обычно, кстати. Сейчас убрала, слишком много, на мой взгляд, всего.

    Лецитин
    Гинкобилобо
    Кардиомагнил
    Магний

    Но не все сразу

    Лампа: Индол

    Индол (форте) тоже пью, курсами. Витамин Е маммолог сказал пить всегда.
    В период, когда болела Ковид и сразу после, цинк и антикоагулянт пила. Потом забросила, антикоагулянт до и после прививок ещё пила (анализы на свёртываемость сдавала)

    Аноним 586: Гинкобилобо

    Я сразу после ковида Ноопепт пропила курс. Потому что слова забывать начала

    Аноним 408,
    Афобазол для чего?

    Принимаю Е Омега-3, есть утро- вечер мульти и любимый Магний, Цинк,Селен.
    Как то мало думаю.

    Аноним 408: кто-то просто так может начать принимать?

    О! Я тут такого начиталась, что уже НИЧЕМУ не удивляюсь

    LUCKY ME: Афобазол для чего?

    Не для, а от чего. От тревожности. Щитовидка плохо работает, поэтому накрывает время от времени. Седатик нужен. Лучше бы, конечно, седативная терапия, прокапаться. Но я недавно в Екб, не знаю пока, куда обратиться.

    Кстати,спросить хотела,у дочери в два раза превышена норма гемоглобина,есть повод обращения к врачу?

    Аноним 408: L-тироксин

    А он для чего? Или от чего? ))

    утром вит. Д постоянно, С осень-зима, железо курсами; вечером Магний постоянно, калий курсами

    Аноним 408,
    Тут его рекомендуют от нервов. А врач вам
    что говорит, я о тревожности.

    Танита: 40+
    Ничего не пью

    Омегу, Д постоянно. Магний курсами. Витамин С в период простуд и когда не сезон фруктов/овощей.

    Аноним 717: Кстати,спросить хотела,у дочери в два раза превышена норма гемоглобина,есть повод обращения к врачу?

    Бегом бежать к врачу уже надо, а не спрашивать.

    40+

    Витамин Д
    В период простуд - цинк пиколинат
    Магний курсами, месяца по два -два раза в год.
    Если падает железо (по анализам) - Chelated iron

    Аноним 408: Сколько витаминов принимаете вы?

    Нисколько. Хочется подольше пожить здоровой и в своем уме

    Аноним 408,
    Какой комплекс витамина В пьете?
    Лампа,

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное