Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Пяточная шпора. Дипроспан не подействовал.

    Анонимно: Я поняла только платно идти.

    Делала платно.Отлично!

    что только не делала, прошло через 7 месяцев

    Stydentka: Получается обувь нужна с закрытой пяткой только?

    Получается - да. В тот год пришлось специально купить босоножки с закрытой пяткой. А домой купила тапки

    TaNичК@: Вот такие.

    А на лето такие
    У них под пяткой подушечка мягкая

    Анонимно: обувь без каблуков всегда,

    теперь каблук ваш лучший друг, специальные стельки, лечение ультразвуком или облучением, но не факт, что поможет...

    BellaDonna,
    у меня кстати тоже после сна с утра боль, потом расхаживается и норм

    Конечно на практике еще не сталкивался с лечением пяточной шпоры, сталкивался лишь с Вальгусной деформацией большого пальца стопы(«косточки на ногах» или «шишки на ногах», «подагра») Hallux valgus. Как показала практика, это поддаётся коррекции и лечению. С пяточной шпорой примерно тоже самое, механизм повреждения и образования триггеров и фиброза описывал ранее в теме про зажим в плечах. Зная про фиброз, становится понятна причина образования "аномального роста костей". То что воздействие ударно-волновой терапией дает излечение или облегчает еще раз доказывает, что причина в состояние мышц стопы. Естественно чем прочнее и твёрже уплотнения, тем больше воздействия придётся приложить, чтобы разбить их. И дает понимание, что гимнастика,лфк,растяжка и мфр(прокатка) не всегда поможет в тяжёлой стадии. Когда необходимо более мощное воздействие.

    УВТ пожалуй остаётся единственным полезным и действенным методом из всех медицинских процедур для лечения мышц, именно такое воздействие необходимо для устранения фиброза и триггеров. Недостатки в ограниченности применения по зонам.

    Аноним 351,
    Потому что стопы вытянуты, связки сокращаются, а вс таешь, начинают растягиваться, стараюсь сейчас не лежать на животе с вытянутыми стопами

    Мне помог остеопат. После сеанса домой Шагала на двух ногах.

    Andrew 9000: ударно-волновой терапией дает излечение или облегчает еще

    Подскажите, пожалуйста, где делают эту процедуру?

    Укол на первое время поможет, потом всё опять обратно, физиолкчение мне не помогло с новокаином. Со временем само как то прошло, стала удобную обувь выбирать..

    Автор, а вам сколько лет? У меня тоже пятка болит, даже в покое и ночью. Заболела когда неудачно за ребенком побегала, ногу подвернула. Сначала голеностоп болел, потом пятка. К врачу пока не обращалась.
    А раньше у сына пятка болела, травматолог поставила диагноз пяточная шпора и отправила в 9. Когда приехали туда, врач сказал, что шпора- это удел пожилых людей с нарушениями обмена веществ. А в нашем случае- это результат давнишней травмы голеностопа (такая травма у него и вправду была). И поможет нам ортостелька, так и случилось. Уже через неделю после ходьбы с ортостелькой перестали болеть пятки. Теперь постоянно в них.
    Кроксы у нас тоже есть, в них тоже болели пятки.

    Аноним 836,
    А кроксы- это удобная и рекомендуемая обувь?

    Я мучаюсь с болью в позвоночнике после ковида, начиная с марта. Начиналось с шеи, потом поясничные боли, на рентген выявили сколиоз и загиб копчика, сидеть больно стало. Потом добавилась боль в пятке, иногда просто встать утром не могу и хромаю весь день. Опять рентген, стоп. Сегодня выявили пяточную шпору, попросила больничный, дали. С марта поставила кучу уколов - обезболивающие, витамины группы В, пропила хрондропротекторы, ещё кучу чего-то, прошла эоектрофорез шеи, потом амплипульс поясницы, после последнего полегчало. Начались боли в пятке, послали на МРТ поясницы, все норм. И вот теперь шпора. Я уже в отчаянье. Массаж тоже прошла, общий, всего тела, курсом 10 процедур. Спине легче, нога болит все больше, иногда до самого колена заклинивает.

    Машушка,
    У меня после ковида в 2020 такое было.
    Могу утешить лишь тем, что сейчас, через 2 года все симптомы очень ослабились уже, жить можно.

    Stydentka,
    В физкультурном диспансерна Буторина 13 УВТ стоит 700 руб/процедура. Надо штук 5-7. Я лечила шпору рентгеном+подпятник с дыркой+ортез на ночь, спала только с ортезом. Прошла через пару месяцев примерно, пока не беспокоит уже больше 2 лет.

    Ортез для шпоры нужен жесткий как сапог, чтобы ночью нога была буквой Г, не расслаблялась стопа, а натягивалась, тогда значительно легче спать, не болит и утром встаешь как человек

    Маме все перепробовали, ударно- волновая терапия только помогла.

    У меня уже второй рецидив был, первый раз болела месяцев 8, после курса НСПВП + гель обезболивающий прошло.
    Через 1.5 года (этой зимой) был новый рецидив, как и в первый раз - сперва редко, потом каждый день с утра, потом уже после каждого продолжительного сидения за столом к примеру.
    Тот же курс лечения не дал результата, поехала на дачу и стала ежедневно на велике по 40 минут кататься вечерами.
    Через пару недель пятка перестала болеть. Ттт.

    Пока искала причины и т п в интернете натыкалась на исследование одного молодого врача, он там гимнастику советовал специальную для икроножных мышц и мышц стопы.
    Думаю от езды на велосипеде и получилось нечто такое.
    Попробуйте!
    П.с. во время катания не больно

    Lala: физкультурном диспансерна Буторина 13 УВТ стоит 700 руб/процедура. Надо штук 5-7. Я лечила шпору

    Цена этого года?

    Lala: Ортез для шпоры нужен жесткий как сапог, чтобы ночью нога была буквой Г, не расслаблялась стопа,

    Дайте ссылку где покупали, можно в личку

    Мне тоже не помог укрл дипроспана, хотя делали прямо в пятку, в больное место. Так что дело не в месте укола, автор. И УВЧ и ультразвук, и компресс, и таблетки тоже не особо помогли- поменьше болит, и только. Тоже в расстройстве и очень Вас понимаю.

    Мне йога помогла похоже + орто стельки. На йоге стояние и хождение на палке инструктор рекомендовала, очень больно поначалу было. С февраля активно занималась до июня 2-3 раза в неделю. Потом редко, раз в неделю. Буквально на днях поймала ощущение, что не болит. И похоже уже с месяц не болит.

    Муж несколько раз ставил дипроспан, помогало на некоторое время, в итоге прошёл курс ударно-волновой + спец. стельки, больше года не беспокоит.

    Машушка,
    Да, я только в июле делала УВТ у них, делает зав физиотерапией Сосновских

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное