Арбидол или Ингавирин при профилактике ковида?

катя89: Можете,пожалуйста, написать дозировки?

Арбидол, Нобазит - по инструкции, витамин д 5000 ед, витамин А 5000 ед, цинк 50 мг в день, витамин с по 500-1000 мг -3 раза в день, ацц 600 мг - 2 раза в день, аспирин 1 раз, кверцетин по 500 мг 2 раза в день, мелатонин до 3 гр