Постоянно ловлю себя на том что все тело зажато

Дама Бубён,
Спасибо

Остеопат. Йога. Мне ещё йога в гамаках нравится. Реально расслабляет.

Флоатинг тут недавно порекомендовали. Погуглите. У нас есть в Екатеринбурге.

foxjulia81 ,
Пожалуйста!
Это телесно-ориентированная психотерапия. Почитать можно Лоуэна, Боаделлу, Питера Левина.

Дама Бубён: то телесно-ориентированная психотерапия. Почитать можно Лоуэна, Боаделлу, Питера Левина

Спасибо

Alisа: Тоже тут спрошу. Извините, автор. Просыпаюсь с сжатыми челюстями. Прям неприятно даже. Но как во сне контролировать?

Также. И не во сне тоже. Зубы стиснуты непроизвольно.

Дама Бубён: Капы стоматолог рекомендует, чтоб зубы сберечь.

+++ Зубы уже съедены. Стоматолог говорит, что всю ночь жую (она видит). И днем тоже, ррраз и сжались очень сильно (непроизвольно как-то).

%Луна% ,
Это так называемый челюстной блок. Поодиночке не ходит, вместе с ним блокируется таз.
Полезно иногда выключать хорошую девочку и быть злым крокодилом, иначе не видать хорошего секса)

%Луна% ,
Ой, вы знаете. Я вчера помассировала перед сном мышцы челюсти и, то ли это самовнушение, то ли реально помогло - утром проснулась без стиснутых зубов
Дама Бубён ,
Спасибо!

Alisа ,
Здорово!)