Ощущение, что я все время грязная. Хэлп

Хочется каждый день основательно принимать ванну, чтобы чувствовать себя чистой. Но это время да и не полезно (от горячей ванны мне становится плохо, головокружение и тошнота). Почему такие ощущения? Голову раньше мыла через день, сейчас уже под вечер хочу помыть

Заменить ванну душем. Утром и вечером.

uchilka83 ,
Так душ принимаю. От него нет ощущения чистоты

К психиатру

Навязчивая идея? Телесные ощущения?
Я б к психиатру сходила.

Дама Бубён ,
Не могу понять. Но чувствую, что явно что-то не то. Кажется, что от меня неприятно пахнет все время. В квартире постоянно все драю и снова грязно...

Хожу на занятия, и очень переживаю, когда тренер котмне подходит помочь. А вдруг у меня голова потная или ноги вонючие(

Лишнего веса нет? У меня такое появляется когда я больше чем на 5 кг поправляюсь, худею, проходит.

Аноним 476 ,
Я в одном и том же весе уже лет десять. Раньше так не было

У вас признаки ОКР. Это они начинают намывать руки, себя и все вокруг. Почитайте про это.

Психиатр

Самостоятельно не справиться?

Надо к доктору. Не затягивайте, пока начало.

Сколько Вам лет? Как ранее написали, может окр на фоне неприятия возраста, наступления скорой старости..

Аноним 857 ,
Самостоятельно как?
Вы самостоятельно пришли сюда. Знаете дорогу назад?

Аноним 476 ,
Мне 31

Дама Бубён ,
Где бы ещё найти хорошего врача. Боюсь попасть к непрофессионалу

Не думала, что все настолько плохо.

Аноним 857 ,
По месту жительства.
У вас такое состояние - вы всего боитесь и жизни не доверяете.
Договоритесь со своей головой как нибудь.
Про непрофессионалов - глупая байка.
Вы не новейшая модель человека. Все это лечится уже давно.

Дама Бубён ,
У нас есть психиатр-нарколог. К нему идти?
А меня на учёт не поставят? С работы вылететь не хочу (((

Аноним 857: А меня на учёт не поставят? С работы вылететь не хочу (((

Что- то много проблем вылезает уже..

Аноним 857 ,
Нарколог немного другими вещами занимается.
Вы из еката? В сосновый бор может на консультацию?
На учёт не ставят.

Дама Бубён ,
Нет я в Верхней Пышме

Аноним 541 ,
Ну если копнуть глубже, проблем действительно много.

Просто может я все выдумываю? Близкие говорят что ничем от меня не пахнет и я чистая, иив квартире хорошо

Вам надо научиться техникам саморегуляции, самонаблюдения, расслабления тела и ума.
Думаю, психиатр назначит легкие антидепрессанты, на их фоне занятся своей жизнью уже проще.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы