Перегруз сознания, бессоница, полное отсутствие любых мыслей, кроме, как о работе.

Слушайте мою историю
Я так 6 лет работала, то на работе, то на выходных клиенты на телефоне, решаю рабочие (чаще всего нервные) вопросы. Отпуск аналогично проходил. Ночью тоже бывало переживала, сердце болит, думу думаю....Или суп варю например, а не вижу я супа, не о супе думаю, работа перед глазами. Все переживала за все, очень ответственная, да ещё все думала как бы людям хорошо сделать, и клиентам и коллегам.
И в итоге мозг так загнала, так устала, что не могла сосредоточиться и сосчитать 2+2, туплю в одну точку и не понимаю... Пришлось уволиться...
Я не смогла научиться относиться пофигистически к работе. Работа меня съела. Сейчас потихоньку вспоминаю кто я и что вообще хочу....

Я так себя чувствовала ,когда воспитателем работала .Сейчас завод, спокойно за те же 20т.р,но...скучно. Ааа..нет в жизни счастья на работе

аноним ,
За 20тыс так загнать себя, ну вы и .......

Можно тоже почитаю?
Устаю на работе. По фату график 12/7 (с 9 до 21 7 дней в неделю, из них в офисе пон-пят с 9 до 18, остальное время надо быть на телефоне). Клиенты попадаются разные.
Ложусь спать чаще всего нормально, засыпаю быстро, но сон поверхностный, постоянно хочу спать.
Отпуск был 3 недели назад, но там была учеба, еще более напряженная и нервная.
На работе надо выжить еще 2-3 месяца, но с каждым днем всё труднее и труднее.

Как улучшить сон? Глицин и пион уже пробовала. Эффекта почти нет (

аноним ,
автор была в вашей шкуре,работа копеечная + придирки,спать не могла,все думала как сделать- лучше работу свою,и тут бах экстренная хирургия ( камни в желчном) и на больничном 2 месяца, все в голове переоценила, вышла немного поработала сходила в отпуск,и сделала всем гудбай

Вы результативны? Обычно люди, загнавшие себя до такого состояния, теряют в эффективности. Тысячу раз видела. И работу, которую можно сделать за день, делают с ошибками за три. И никому их попочасы не нужны.
Остановитесь, выдохните...

Дама Бубён: если усталость хроническая.

Ага, я год скоро дома сижу, наполовину отошла, в магазин даже выходить не хочу, в лесу хочется жить, во как себя загнала
Беречь себя надо, вот какой урок я вынесла
А всех денег не заработать, это второй урок
Лучше б я тихонько работала на меньших деньгах, чем выдохлась на хорошей зп и сейчас вообще без дохода

Lelkako: За двадцатку вы гробите себя? Я понимаю было бы 200 тр, но за 20, вы чё себя так не любите то?

Вы серьезно за 20 так работаете и себя гробите? Увольняйтесь прямо завтра!

ЗП вообще не соответствует затратам сил и здоровья. А самое обидное, что памятник вам никто не поставит, а при случае и не остановят если заявление на увольнение напишете, причем нового сотрудника примут на гораздо бОльшую зарплату.
Это многие проходили и итог один.
Надо любить и беречь себя.

GAZPROM: либо: У Вас маловато опыта и Вы не знаете что сделать, либо отсутствует планирование и постоянный аврал.

Либо объём работ расчитан на 2-3 человека вместо одного. Оптимизация, так сказать, в действии.

анонИм: Либо объём работ расчитан на 2-3 человека вместо одного. ну как бы так и есть. Однако работать некому, увольняются люди вот и приходится тянуть за них.

Блин, у нас на работе дурдом. Тоже ночью просыпаюсь и гоняю. Зп задерживают постоянно на месяц-два. Думаю увольняться, хоть и сумма неплохая выходит.