JARO: кроссовки. А на повседневное ношение на возвышении.
А какой марки лучше обувь брать?Я рикер беру,но может еще каие варианты посоветуйте?
А еще стельки не мешает автору индивидуальные заказать.Я заказала на орто заводе,почти год их пользую, думаю чего я раньше на них не раззорилась.
Аноним 644
автор
Я подпяточник силиконовый начала носить, но всего два дня и пока ессно никакого эффекта нет
Аноним 644
автор
аноним: Блокаду сделала
Боль прошла сразу?
АННОНИМ
тоже аноним: Почитайте про осложнения.там вплоть до разложения кости, остеопороза и тд. Я не стала ставить. Пока физио спасаюсь, но слабо помогает
Ну у меня до того как я решила укол поставить лечение физео было проделано 2 годами ранее,потом опять заболела,опять физ лечение (не помогло), потом назначили день желчь,день еще какая то смесь и так месяц каждый день,мертвому припарка ,а наступать больно мочи нет ,врач уже сказала только блокада поможет и о счастье все таки есть!
АННОНИМ
Аноним автор темы: Боль прошла сразу?
В моем случае пару дней само место уколапоболело,но сама боль в пятке стала меньше на следующий день.У кого то говорят сразу отпускает,но у меня так было.
тоже аноним
А тейпированием кто-то пробовал лечить шпору? Есть эффект?
Аноним 644
автор
тоже аноним: тейпированием
тоже аноним,
А это что?
тоже аноним
Аноним ,
Какие-то специальные пластыри приклеивают. Наберите кинезиотейпирование в инете.
Аноним 644
автор
Купила укол. Есть хирург, который может уколоть. Завтра хочу сделать или все таки альтернативные методы?
Автор, мед есть дома? Замесите с мукой крутое тесто, сделайте из него лепешку, положите на пятку, укройте полиэтиленом и наденьте шерстяной носок. Утром встать половиной стопы(пальцами) на возвышенность и тяните пятку к полу. Минуты 2.
Если поможет и с утра станет чуть лучше-повторите пока не пройдет. Мне 3 раз хватило. Нет-так колите, что делать-то.
Аноним ,
укол гормона только снимет на время воспаление и боль,а вес прибавиться. мо лечение такое- лазер с гидрокортизоном,магнит,ударноволновая!!! и стельки от плоскостопия. где лечиться и тп пишите в личку расскажу. у меня очень сильное воспаление было,шпор несколько,ахил повржден. в общем все ок сейчас
Аноним 644,
Автор, чем в итоге вылечили пяточную шпору?
Аноним 644
автор
Hockeysuper,
Во всю обувь кладу ортопедические стельки, изготовленные индивидуально. Дома тапочки ортопедические с шариками внутри.
В период обострения 10 процедур магнито-лазер.
Врач советовал сразу после сна перед тем как встать небольшая разминка - немного подвигать ступней, пальцами ног (на носок, на пятку)
Аноним 644: Дома тапочки ортопедические с шариками внутри.
где купить такие тапочки? можно, пожалуйста, фото какие именно нужны.
Аноним 644: 10 процедур магнито-лазер.
без направления делаете? Где? одновременно магнитотерапия и лазер делаете? или чередуете? Точно не ударно0волновая терапия?
LENINGRADKA: лазер с гидрокортизоном,магнит,ударноволновая!!! и
Фигня полная, мне не помогло.
LENINGRADKA: укол гормона только снимет на время воспаление и боль,а вес прибавиться
Неправда, я ещё и похудела значительно, но не связываю это с уколом.
Нужен грамотный врач, в моём случае это невролог, которая сказала, что вся боль от поясницы и лечить нужно её, в том числе с помощью остеопата, смещён таз, одна сторона выше другой
Аноним 644
автор
Ударно-волновая терапия мне не помогла.
Укол в пятку тоже
А какой марки лучше обувь брать?Я рикер беру,но может еще каие варианты посоветуйте?
А еще стельки не мешает автору индивидуальные заказать.Я заказала на орто заводе,почти год их пользую, думаю чего я раньше на них не раззорилась.
Я подпяточник силиконовый начала носить, но всего два дня и пока ессно никакого эффекта нет
Боль прошла сразу?
Ну у меня до того как я решила укол поставить лечение физео было проделано 2 годами ранее,потом опять заболела,опять физ лечение (не помогло), потом назначили день желчь,день еще какая то смесь и так месяц каждый день,мертвому припарка ,а наступать больно мочи нет ,врач уже сказала только блокада поможет и о счастье все таки есть!
В моем случае пару дней само место уколапоболело,но сама боль в пятке стала меньше на следующий день.У кого то говорят сразу отпускает,но у меня так было.
А тейпированием кто-то пробовал лечить шпору? Есть эффект?
тоже аноним,
А это что?
Аноним ,
Какие-то специальные пластыри приклеивают. Наберите кинезиотейпирование в инете.
Купила укол. Есть хирург, который может уколоть. Завтра хочу сделать или все таки альтернативные методы?
Автор, мед есть дома? Замесите с мукой крутое тесто, сделайте из него лепешку, положите на пятку, укройте полиэтиленом и наденьте шерстяной носок. Утром встать половиной стопы(пальцами) на возвышенность и тяните пятку к полу. Минуты 2.
Если поможет и с утра станет чуть лучше-повторите пока не пройдет. Мне 3 раз хватило. Нет-так колите, что делать-то.
Ещё ванночки с куриной слепотой хорошо помогали-лет 10 не вспоминала. Но где же ее сейчас взять?
Zolyshka,
Физиолечение с гидрокортизоном. Отлично всем помогает.
Я наверно не все!Несколько курсов с интервалами и все в пустую.Итог блокада.выше писала уже.
Про тейп-ленту знаю, говорят помогает.
Но сама не пробовала. Так как физио-лечение и время помогло.
Ещё врач сказал, что бороться надо с плоскостопием, это причина болячки (в моем случае, моя шпора внутри), поэтому орто-стельки,.
снег*,
Я уже курс сделала 3 мес назад, не помогло
Аноним ,
укол гормона только снимет на время воспаление и боль,а вес прибавиться. мо лечение такое- лазер с гидрокортизоном,магнит,ударноволновая!!! и стельки от плоскостопия. где лечиться и тп пишите в личку расскажу. у меня очень сильное воспаление было,шпор несколько,ахил повржден. в общем все ок сейчас
Плоскостопия у меня нет и близко
Аноним 644,
Автор, чем в итоге вылечили пяточную шпору?
Hockeysuper,
Во всю обувь кладу ортопедические стельки, изготовленные индивидуально. Дома тапочки ортопедические с шариками внутри.
В период обострения 10 процедур магнито-лазер.
Врач советовал сразу после сна перед тем как встать небольшая разминка - немного подвигать ступней, пальцами ног (на носок, на пятку)
где заказали?
Фигня полная, мне не помогло.
Неправда, я ещё и похудела значительно, но не связываю это с уколом.
Нужен грамотный врач, в моём случае это невролог, которая сказала, что вся боль от поясницы и лечить нужно её, в том числе с помощью остеопата, смещён таз, одна сторона выше другой
Ударно-волновая терапия мне не помогла.
Укол в пятку тоже
Аналогично. На какое-то время помог электрофорез с новокаином в поликлинике по месту жительства.
Мне невролог колола в поясницу
Ударно-волновая терапия помогла. Укол, желчь и прочее - ничего не помогло.