Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    После сна болит поясница, у кого так же?

    Утро доброе!
    Вот снова я проснулась и нереально болит спина, особенно район поясницы. Потом, в течение дня, боль постепенно уходит.
    Мне 36 лет, длиться это неделю почти. Что это может быть такое и к какому врачу главное обратиться?

    тоже так бывает - послушаю

    и у меня

    Оооо у меня после беременности так стало. Уже полгода продолжается. Тоже послушаю.

    Гимнастику специальную делайте, а утром после пробуждения потягушки))

    Так же, мне муж с утра разминает ))

    Скорее это пиелонефрит, у меня хронический, часто такое бывает.

    А в какой позе обычно спите? У меня такое бывает если на животе хоть немного посплю.

    у меня хрон пиелонефрит, как полежишь , поспишь боль появляется

    Инкогнито: после беременности

    Так же. Уже почти три года прошло, все равно болит. Я списываю на образ жизни: мало спорта, ребенок до сих пор на руках иногда

    да будет так,
    Вот тоже если на животе сплю и прям во сне ощущаю эту боль, перевернуться даже дико больно. Была у невролога остеохондроз грудного отдела позвоночника есть, а поясничный отдел по снимкам в норме. И вот тоже загадка для меня, после родов началось , так с этим и живу стараюсь не спать на животе .

    Пиелонефрит да, был когда то хронический. В беременность лечили. Неужели опять? Эх...

    Я в списках
    Если исключить проблемы с почками, то есть вариант, тут недавно как раз и писали- сон на животе.
    У меня думаю два в одном- диски позвоночные "сплюснуты" в этом месте, тут помогает только вытягивание ( есть специальные упражнения) и сон не правильный на животе- он этот прогиб увеличивает в пояснице, и позвонки сильнее смещаются за ночь.
    Подкладываю валик под живот, сплю полубоком. Если полежать на животе- капец, спать без валика уже и не могу.
    Тоже с утра очень болит :(
    Вытягивания + укрепление мышц поясницы, пока так...
    Сама стекляюсь уже :(

    UlitkaMerri,
    У меня на животеиесли сплю, не болит. В последнее время на боку все время - зубы режутся, все время на титьке и я не могу лечь на живот, боюсь придушить/ударить.

    У меня тоже после родов началось. Уже 6 лет ребенку Если спать без подушки и на боку - болит с тура значительно меньше, делаю с утра растяжку. Если в гостях посплю на очень мягкой постели - с утра как старуха встаю)))

    У меня тоже поясница болит,если всю ночь на животе просплю. Но у меня и так спина побаливает.

    У меня после третьей беременности появились боли, после сна, согнуться назад было тяжело + боль отдавала в ногу. Пью кальций. Хватает на полгода, потом опять месячный курс повторяю. Коврик Кузнецова врач прописала, с шипами, под поясницу, хорошо расслабляет, советую, после него, как на сеансе массажа.

    У меня такое бывает только когда у родителей ночуем: у них очень твердый диван, на котором спим
    Подумайте, может у вас матрас слишком жесткий

    У меня на диване болела поясница по утрам, недавно стала спать на кровати - ттт - вроде, и не вспоминаю.

    У меня тоже по утрам болит, уже больше 3 лет, иногда ещё стреляет, мне 30 началось после родов, делала рентген поставили остеохондроз между какими то позвонками, надо На мрт сходить и посмотреть, все не могу собратьсЯ, после гимнастики и упражнений легче становится

    UlitkaMerri: И вот тоже загадка для меня, после родов началось , так с этим и живу стараюсь не спать на животе .

    Такая же история. При этом не важно на матрасе ортопедическом спишь или на диване.
    Ходила по врачам, все в норме: пейте хондропрепараты, обезболивающие при сильных болях. Конечно, еще кучу платных лазеров и магнитотерапий прописали, лечения на десятки тысяч.

    малипуся: , надо На мрт сходить и посмотреть, все не могу собратьсЯ, после гимнастики и упражнений легче становится

    Вот тоже думаю, надо МРТ, но ведь все равно лечение то одно- вытягивать, питать позвонки....

    Анонимка,
    Да ,да не важно спальное место. Ну а мне сказали раз по снимкам все хорошо , меняйте позу чаще . Кто то писал про подушку, вот обзавелась такой под живот или под бок вроде легче, на отдых в отпуск везде с собой беру , подружка теперь моя

    аноним автор темы: Что это может быть такое и к какому врачу главное обратиться?

    Любой болью в спине и шее занимается невролог.
    Причин ее много, от неудобного матраса до бесконечности)))
    Не терпите, идите к неврологу. Особенно если боль отдает в ногу или еще куда-то, это уже серьезнее.

    Матрас средней жесткости, я намнем уже 2 года сплю.

    UlitkaMerri: про подушку

    А что за подушка?

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное