Кто-нибудь вылечивал грыжу позвоночника?

Дотор сазал"может рассосатья...", я в недоумении это как... И что я могу сделать, кроме уколов. В заключении грыжа, протрузии 3х позвонков, остеохондроз...

Бубновского почитайте.

карошенькая ,
Может. Я знаю доктора с хорошим процентом «рассасывания». Но она из Воронежа.

Девочка знакомая исключила поднятие тяжестей и плавала каждый день. Грыжа ушла. Мрт подтвердил. У меня йога. Чувствую себя гораздо лучше, но мрт не делала еще.

Лфк с личным врачом в течение года. Мрт потом не делала, но стало легче намного. Приступов когда не шелохнутся, не нагнуться, не стало. Ттттт

Бубновский вам в помощь. Моей маме врачи говорили, что только операция, но нельзя было делать из-за слабого сердца. Помогли занятия в центре Бубновского.

грыжи имеют такое обыкновение рассасываться. Но это процесс длительный

Даже если вытекшее из диска вещество рассосется, диск от этого герметичным обратно не станет. Так что это проблема на всю оставшуюся жизнью Надо постоянно делать специальные упражнения, избегать определенных нагрузок, поддерживать себя в форме. Сходите к хорошему вертебрологу, Вам все разъяснят.

Мне только операция помогла. Но это был ужас.

карошенькая ,
Сколько мм грыжа? С маленькими можно работать. ЛФК, массаж, мануальный терапевт. Все в комплексе и не быстро. Большие только операбельным путём убирают.

Есть знакомый, с костылей слез. Но упражнениями. Он сам занимался, но вообще это а в Екб центр кинезиотерапии хорошо делает.

карошенькая ,
Может «рассосаться», у нас в клинике был такой случай, по результатам МРТ на одном томографе, была у мужика грыжа и не стало, ещё у мальчика с ДЦП одна ушла, но у него их много

Ирделиз: Мне только операция помогла. Но это был ужас.

почему ужас?

NewPiter: вообще это а в Екб центр кинезиотерапии хорошо делает.

дорого для меня. посмотрела, в месяц тренировки тысяч 11-2 стоят!

mikka: Сколько мм грыжа? С маленькими можно работать.

11 на 6 на 17. Не знаю, маленькая ли? Но болит

карошенькая автор темы: дорого для меня. посмотрела, в месяц тренировки тысяч 11-2 стоят!

Курс на 12 занятий - 12 тысяч. Врач определяет 2 или 3 тренировки в неделю.

карошенькая автор темы: 11 на 6 на 17. Не знаю, маленькая ли?

Не маленькая. Топайте к нейрохирургу, а не в спортзал. Там пусть решают, что можно, что нельзя.

mikka: Топайте к нейрохирургу, а не в спортзал

уже была у невролога. Ничего существенного не сказала...

mikka:
Курс на 12 занятий - 12 тысяч

стОит ли оно того? Дорого ведь?

И еще вопрос: у врача забыла спросить. А можно ли в сауну ходить с грыжей? И вообще париться?

карошенькая автор темы: дорого для меня. посмотрела, в месяц тренировки тысяч 11-2 стоят!

кинезиотерапия тоже ЛФК только под модным брендом.
я ходила в спортдиспансер детский. под присмотром врача ЛФК. те же растяжки, вытяжки.
они были на Еремина. сейчас переехали, у них сайт был. посмотрите.

грыжи не рассасываются , а дегидратируются ( что то вроде "усыхают") , перестают давить на нервные окончания . вопрос времени самае благодарная болячка для всяких "врачей" - пока они там что- то делают самое главное долго ( без разницы что) грыжа дегидратируется . Боли конечно симаются и медикаментозно без удаления причины, а как иначе то жить с болью . Бывают конечно такие грыжи , что только операция.
зы Бубновский реально помогает поддержать позвоночник в рабочем состоянии.

Валькирия: кинезиотерапия тоже ЛФК только под модным брендом.

Отличия лечебного курса - в стоимость входит 2 приёма врача - невролога, 12 занятий в зале на тренажёрах, разминках 15-20 минут на кардиотренажерах, зал реабилитации (проработка отдельных зон - врач расписывает), суставная гимнастика в группе, после занятия сауна, если повезёт, обливание холодной водой ( в оригинале криотерапия это бассейн с ледяной водой) . Каждый выбирает по возможностям и потребностям.

Валькирия: я ходила в спортдиспансер детский. под присмотром врача ЛФК. те же растяжки, вытяжки.
они были на Еремина. сейчас переехали, у них сайт был. посмотрите.

посмотрю. Спаибо. Занятия там в группе?

Посмотрите ещё клинику Мулдашева в УФЕ . Они введением аалопланта грыжи лечат

карошенькая автор темы: Занятия там в группе?

я занималась индивидуально

Сегодня сама как раз была у Пекне ( вертебролог). Тоже периодически мучаюсь зажимами и болями, но тут еще присоединилась боль в паху. Исключила коксартроз, , гинекологию. И вот вчера меня опять клинануло, на ровном месте, просто бесит уже!!! Мне 41, спиной страдаю лет 15, мрт тоже показало протрузию. Пилатес не особо видимо помогает, йога мне не пошла как то... Вот на уколах, да на мазях. Доктор сказал, что к нему даже йоги на прием приходят, что уж мне тогда говорить про мои проблемы, если уж и йоги с проблемами! Сказал: растяжка, мази, уколы, блокада и на потом хондопротекторы. Я так понимаю это на всю жизнь.... Но так не хочется, неужели ничего нельзя сделать???? Поделитесь своими рецептами здоровой спины. Спасибо

карошенькая автор темы: ужас

Сама операция болезненная была и реабелитация долгая.

Операции оч сложные и болезненные лучше их избегать и заниматься дома спец гимнастикой. Очень помогае. Ушла грыжа. И бесплатно это все

Ирделиз: Сама операция болезненная была

не под наркозом чтоли? Я в шоке!

aner: заниматься дома спец гимнастикой. Очень помогае. Ушла грыжа. И бесплатно это все

бесплатно совсем? А где упражнениям научились?