Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Остеохондроз шейного отдела позвоночника - какие упражнения эффективны?

    Серьезная девушка автор темы: Не видела. Можно ссылку, пожалуйста.

    ответ выше в сообщении

    наберите в яндексе
    планка
    тоже помогает

    Вот гимнастика. Все упражнения делать не обязательно, как сказала врач достаточно выбрать 4-5.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное