.....

......

снег* автор темы: Оказывается кальций,содержащийся в молочных продуктах,

а кальций, в других продуктах содержащийся, даёт???

снег* автор темы: кальций,содержащийся в молочных продуктах, не дает усваиваться железу из других продуктов,что приводит к анемии.

да просто яблоко молоком не надо запивать.

снег* автор темы: Во всех публикациях

ой ли???

странно как раз смотрела передачу про то, что кофе надо пить с молоком что бы кальций не вымывался из организма. И именно в пожилом возрасте это очень актуально.

Кисломолочку надо пить) , она полезнее. И если есть анемия, то конечно, прием железосодержащих препаратов лучше разделять во времени с молоком. Железо лучше усваивается с витамином С.

О, снег, объявилась! Радость, то какая! А то каку забанили, видать, эльфийка слилась... Хоть тут поразгонять!

давно-давно вас не видно было
соскучились уже, ага ))
еще девочка с Арамиля давно не писала ))

снег* автор темы: У многих , а у пожилых у всех( почти) есть та или иная степень анемии. ( дефицит железа,низкий гемоглобин).

нет, вовсе это не правда. Нет связи возраста и анемии.
Пожилым обязательно кальциевая диета с хорошим содержанием богатых кальцием продуктов. И прием витамина Д, как профилактика остеопороза
Коррекция анемии нужна при ее наличии. Препараты железа разводятся по времени с молочными и кисломолочными продуктами. Все просто.
Всем. После 45 лет необходимо всем женщинам проводить профилактику остеопороза.

А как же остеопороз, при котором молочко и творожок показаны? Бедные старушки, не знаешь что и пить/кушать...одно лечим-другое калечим

Выпила только что молока. Что ж вы раньше не написали? Чем нейтрализовать? Водкой ?
А так периодически то один то другой продукт то слишком полезен, то чуть ли не смерть для организма по мнению диетологов и врачей. Всем не угодить. Всё по немного можно, если хочется и организм принимает.

Красна девица: Железо лучше усваивается с витамином С.

Ребенку железо и фолиевую кислоту в поддержку назначили. А так да, почти одно молоко пьет

Анапчаночка: А то каку забанили

Она же вроде теперь под другим ником пишет

Zanozkaaa: Она же вроде теперь под другим ником пишет

Ну да, "Серьезная девушка"... Сегодня ее очередную нытиковскую темку прикрыли, я даже постебаться не успела. Обидно...

Анапчаночка: Обидно...

А говорите забанили

снег* автор темы: НАДО сдавать спецанализ

на что конкретно сдать или как анализ называется? Просто кровь из пальца сдаем ежемесячно.

ок, буду ждать. Как раз к 10 июня пересдавать пойдем.

снег* автор темы: Везде отмечают,что при лечении анемии надо вообще отказаться от молочки на весь курс лечения.

Правильно пишут. И мясо тоже надо убирать, и мучное все.
Кальций корова где берет? В траве! И белок там же. Хз как, но берет же!
Вот и делайте зеленые коктейли, а еще лучше пшеницу проращивать и сок из травы делать. Сок из пшеницы Витграсс, в продаже есть - найдите состав витаминов-микроэлементов. Даже если там и приукрашено все в рекламных целях раза в 2 - все равно хорошо! Само собой, самим проращивать лучше. Это легко. Только пшеницу обязательно покупать не посевную, а специальную для проращивания, в магазинах здорового питания продают.
Хлеб только бездрожжевой из цельнозерновой муки.
Без лекарств все наладится.
Про антипаразитарное питание инфу поищите, паразиты тоже фонят наверняка.

снег* автор темы: Но, так как очень его люблю,даже не задумывалась о его пагубном воздействии на организм.

только сегодня утром по первому каналу про молоко говорили...
пагубное воздействие только для тех, кто пьет минимум 2 стакана молока КАЖДЫЙ день

Анна Иванна: Чем нейтрализовать? Водкой ?

нее, зажевать кусок вилки стальной

Джека: Хлеб только бездрожжевой из цельнозерновой муки.

как страшно жить!