Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Я устала физически и морально. Что поможет при хронической усталости?

    А может в зал вам? Я тоже недавно поймала себя на мысли, что устала от всего... сижу в отпуске по уходу уже 5 лет)) недавно в зал пошла, витаминки там.. омега 3, ... очень энергично мне сейчас можно на танцы пойти, если не хотите спортом заниматься... очень рекомендую!!

    Может, шоппинг? Меня однажды в чувство привела покупка простой вязаной шапки, которая шла мне необыкновенно. Получила заряд бодрости на несколько дней.

    Янтарную кислоту! Но я не врач. Имного противопоказаний

    Спасибо девочки. За поддержку и советы

    Аноним ,
    а я не поняла отчего вы устали. Высыпаетесь, читать успевате (значит есть свободное время), часто бываетет одна. Отчего уставать? Я серьезно. Если однообразие - так надо разнообразить жизнь. Вариантов масса. Отпуск вас спасет на 2 недели-месяц максимум.

    Драгоценная,
    От жизни в целом

    Спорт и щитовидку проверить.

    Аноним автор темы: Просто огромная усталость от зимы, быта, жизни.
    Человек я скромный и тихий, прыжки с парашюта мне чужды. Не знаю как это вылечить, какие то витамины попить что ли
    У кого какой опыт вернуть радость в жизнь?

    Аноним автор темы: Я часто бываю одна

    Аноним автор темы: Я не нервничаю. Читаю много, ежедневно

    Аноним автор темы: Я высыпаюсь

    Так вы не нагружены, никаких радующих результатов упорного труда нет.
    Жизнь - чтение, спокойствие, вы заснули, а не устали.
    Вам надо просто поставить цель и загрузить себя.

    Я бы сначала со здоровья начала. А то у родственника началось с усталости, а выявилась онкология.((
    Не хочу пугать, конечно (((

    Купите себе дневник успеха - такая классная штука))
    поиграйте в Жизнь))

    Аноним: загрузить себя.

    Я работаю, работа нравится

    Аноним автор темы: Я работаю, работа нравится

    Загрузить - это не синоним слова работа.
    У вас все эмоции вялые - нравится, спокойно...
    Вам надо именно труд / от слова трудно/ и загруз от слова груз:)
    И тогда по достижении цели будет радость, эйфория и т.п.
    А пока вы просто проспали очередной год вашей единственной жизни.
    И все понимают, что при этом вы варили суп и ходили на работу.
    Эмоций это вам не дало.

    venth,
    Что за штука?) и где купить?))

    Аноним: У вас все эмоции вялые - нравится, спокойно

    Дак я вобще в целом такой человек, я же сразу написала, что какие то резкие движения-не моё

    Кудряшказдесь: Что за штука?) и где купить?))

    это планинг такой. Классная штука. вроде типа ежедневника, но интереснее: там все по пунктикам расписано: мечта, желания, цель, что мешает, что поможет. Ну в общем работа над собой и своей жизнью. У меня с обычным ежедневником ничего не получается, а тут - оочень интересно.
    Я с ним начала лет 5 назад играть, не могу остановиться - столько прекрасного за это время произошло, а до этого все меня что-то тормозило. Может и совпадение, конечно)) вот тут отзыв про него
    я последний тут заказала. Не реклама если что))

    Аноним автор темы: я же сразу написала, что какие то резкие движения-не моё

    А я вам пишу про труд и цель. А не про бессмысленные скачки с парашютами.
    Осмысленная цель, осмысленный путь к ее достижению.
    Труд - не равно резкие прыжки и ужимки.
    Если человек учится танцевать/рисовать, помогает кому-то, работает над собой, получает образование - это не резкие прыжки. Это постепенный размеренный труд.
    Но сейчас вы напишете, что рисование, танцы, волонтерство и обучение вам не подходят)))))

    venth,
    Спасибо )))

    venth,
    А я себе плакаты желаний составляю)) тоже сбываются хотелки) вот как не верить в это )))

    Кудряшказдесь: А я себе плакаты желаний составляю))

    я составляла. у меня почему-то не сбывалось ничего)) потом купила этот ежед и полетели успехи))
    может восприятие разное - у вас визуальное лучше работает, у меня не знаю как сказать... тактильное чтоли)))

    Аноним: это не резкие прыжки. Это постепенный размеренный труд.
    Но сейчас вы напишете, что рисование, танцы, волонтерство и обучение вам не подходят)))))

    Не подходят. Реально не греет
    Вот девочки писали что то спокойное. Театр, музыка-да. Дневник тоже нравится. Про басик-лучше по мне солярий, он настроение поднимает. На природу тоже понравилось. Просто погулять
    Я спокойный тихий человек и эмоции как вы пишите, мне не нужны. Они пеня пугают. Я хочу, чтоб все было ровно и спокойно

    Аноним ,
    еще можно поездку выходного дня в каком-нибудь турагентстве: Аркаим например. В Верхотурье мне понравилось. Там не надо напрягаться)) и недорого.

    Аноним автор темы: эмоции как вы пишите, мне не нужны. Они пеня пугают. Я хочу, чтоб все было ровно и спокойно

    Я поняла, что вы не хотите понять прочитанное.
    Учиться рисовать, как я выше написала - это не те эмоции, которые могут испугать.
    Но ок, если вы сама не догадывались сходить в театр и солярий, то вам подсказали, да.

    Аноним ,
    поезжайте в Сочи, март-апрель есть очень даже бюджетные предложения с перелетом

    Аноним автор темы:
    Я не нервничаю. Читаю много, ежедневно

    Клин клином! Парашют и прочие прелести спасут от депрессии и усталости. А по делу - режим дня, вкусная еда, прогулки или бег.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное