Может ли что-нибудь помочь моему животу? (Фото)

KOSHU кожа с живота у Вас не уйдет

Shevronka Так там не только в коже проблема

Shevronka пресса вообще нет, и внутренние органы выдавливают изнутри живот

и слой жира который можно растопить
Рецепт: кардио, пресс, коррекция питания
причем не надо через две недели результат ждать

Короче автор. Вечером пол часа бегом в горку, и все будет хорошо.

Кожу растянутую возле пупка все равно убирать только пластикой,но! после того, как постараетесь максимально привести в порядок мышцы! может только кожу и останется убрать хирургу

KOSHU От того, что Вы будете качать пресс, как Вам здесь все советуют, кожа с живота у Вас не уйдет. Для начала - разберитесь с рационом, больше белка, убирайте пищевой мусор, правильно готовьте пищу. Вода не менее 2 литов в день. Во-вторых, да, фитнес. Налегайте сперва на кардио, силовые в тренажерке Вам в помощь. В-третьих, ищите хорошего массажиста, антицеллюлитный массаж, причем жесткий, Вам поможет согнать водичку.

+1 полностью соглашусь

KOSHU больше белка, убирайте пищевой мусор, правильно готовьте пищу

тут можно поподробнее? какой именно белок? ну и остальные пункты...