"беременный" живот и фото..

Плантаторша
У меня когда тоже было 165/75, живот не был маленький, но не таааак!
У автора реально какие-то прблемы с внутренними органами, помимо лишних минимум, 15 кг)))

у меня тоже не так было, но за беременную принимали пару раз...

Плантаторша
Похудела я одним способом-не жрать.
Сейчас 65/165 придаю рельеф спортом. Если уйдёт ещё 7 кг, буду рада.

вот точно также! так хочу вообще )))

обалденная
что именно не жрать?

вобще не жрать, что ж вы такая трудная то.

Trinity
Прикрепленные файлы:

фууу похоже на мужика с грудью и длинными волосами. Зачем женщине такие мускулы?

Ольга (Лёлик)
вобще не жрать

да ладно, вес можно еще больше набрать, когда жор проснется. Диета, исключить по возможности сладкое, не есть после 18:00, на ночь кефир, ну и физ нагрузки. Действенный метод

KnOposka
Диета,

какая диета? полностью менять подход к питанию и образ жизни.

Ольга (Лёлик)
какая диета? полностью менять подход к питанию и образ жизни.

ну, я это и имела в виду..

обалденная

а можно поподробней что именно не жрать?вообще сдадкое не хаваете?

я еще раз повторюсь:

Калинка

а в калориях?

ваши домочадцы могут есть что хотят, вы-то что едите и в каких количествах?

обалденная
от пола ща попробую..без коленей?

естессно без))))

диета с рецептом "не жрать" поможет только при физнагрузках на проблемыне зоны / это я уже нуудным голосом)/

Ну, как совсем не жрать? Пожрать я люблю.
Тупо-меньше. Пустые углеводы, коли приспичило-утром, белок вечером. Пирожки-картошка-спагетти по великим праздникам. К сладкому равнодушна.
Кстати, алкоголь любой - смерть диете. Замедляет обмен веществ. Побухала вечер, следующий день на кефире-морковке :)
Все ем, но думаю, когда и сколько. Люблю комфорт во всём. Не люблю изнеможения.
Спорт у меня минимальный-пешком 5-7 км стараюсь ежедневно, и 2-3 раза в неделю фитнес, больше похожий на ЛФК, ибо суставы больные вхлам. Дома пресс пару раз в день в свободную минутку под настроение. Особенно хорошо перед этим три-четыре песенки потанцевать для разогрева.
Через неделю плавание добавлю пару раз в неделю, бассейн рядом откроется.
Я ленивая и рекордов на изнеможение мне не надо. Так, чтобы гармонично все было и самочувствие не беспокоило.

со вздутием и холицеститом - к гастроэнтерологу

а от разгрузочных дней живот случайно чутка не спадает? если дня три на одном кефире посидеть?

проверьте печень. у моей знакомой также , у нее камни, нужно операцию делать.

VIAGRA
ИМХО: вы так-то вся толстая, не только живот.
диета вам в помощь

вот вот жрать меньше и спорт :)

Баянов нет
а вы кушаете много?

видно же,что много

Обычная толстая тетенька, таких кругом мильон, при чем тут миома, если бы миома-огромные размеры уже бы были, любой самый тупой гинеколог ее руками прощупал бы.

спасибо за ответы! :) калории я не люблю высчитывать, не мое. но в питании я за здоровую пищу так-то..жареное, соленое практически не ем..а вот печенки к чаю могу навернуть, но не часто.

обалденная
в питании я за здоровую пищу так-то..

вот пока РЕАЛЬНО не пересмотрите свой рацион, а будете верить ,что с едой все ок, то объемы будут с вами. уже если завели тему, то давайте реально заниматься, а не отмазываться, что все едят больше и что печенки нечасто)
отжались скок раз?

да кто отмызывается :) отжалась 3 раза

обалденная - у вас соэ 25, первый раз такой анализ? понаблюдать надо в динамике.....

я такая
есть люди кто с этим сталкивался или просто тип фигуры такой

да есть... такой живот может говорить о "качественной" фибромиоме... Срочно на УЗИ... говорю, как человек хорошо знакомый с этой проблемой... Дай Бог, чтобы это было тупо "от обжорства"...

обалденная
а гинеколог ее не заметил без узи ? я была летом на осмотре

если она "растет" снаружи матки, а не внутрь, то кто его знает... может и не видно её... Короче, чтобы успокоиться или вовремя диагностировать что-либо срочно на УЗИ

Каша Малашина
, при чем тут миома, если бы миома-огромные размеры уже бы были, любой самый тупой гинеколог ее руками прощупал бы.

вы доктор? Или лично сталкивались с этой проблемой? %) И что в вашем понимании "огромная" ?

Trinity
вот точно также! так хочу вообще )))

жареная курица с накладными ногтями? бррр..
по теме: а я много подобных теток вижу после сорока лет. это тип фигуры по-моему такой, склад оела как у мужиков.

обалденная
а к какому врачу податься

к гинекологу. у подругои такая же киста была. 5 литров откачали. но бывают и фигуры такие. лучше провериться и жить спокойно