Обратиться к психиатру из - за симптомов социофобии?

Луна яркая:

Вам же сказали, чтобы бороться со страхом, нужно делать то, что страшно). Идите к людям, передавайте за проезд, и прочее.
С помощью психиатра Вы снизите уровень тревоги и будет все это делать легче.
Ни в каком стационаре Вы никому не нужны)

Аноним 662:

Ответ: Настроится бы и туда пойти бы. Самое страшное для меня будет это зайти в ПНД, у нас он страшный внешне.

Луна яркая: Самое страшное для меня будет это зайти в ПНД

еще раз повторю - не ходите одна, идите с поддержкой. Вам будет невозможно преодолеть внутренний страх, поэтому надо, чтобы кто-то Вас взял под локоток. И так и зайдете.

Аноним 116: Разве это важно?

для человека, который всего боится - очень важно.

Татьяна Вакалюк:

Ответ: Найти поддержку будет трудно, маме я не все моменты доверяю, и бывает находясь рядом с ней, теряюсь больше ещё. Папа с нами не живёт, подруги есть у меня, но у нас график рабочий и жизненный не совпадает и они не о всех моих проблемах знают. С большей долей вероятности, я если приму решения, то поеду туда одна, я привыкла уже, одной делать многие дела и т.п

Луна яркая: маме

ну да, лучше не с мамой. Мама будет кудахтать и жалеть, в лучшем случае, а это решать проблемы не помогает.
Лучше всего с человеком, который доброжелательно помолчит.

Луна яркая: я привыкла уже, одной делать многие дела

так э, Вам, на секундочку, 23 годика. Что значит привыкла? Это норма. Но Ваши страхи Вам как раз мешают двигаться дальше самостоятельно.

Татьяна Вакалюк:

Ответ: Мне 23 года да. Во многие общественные места и гос.учреждения я в последние годы хожу одна. Я хотела сказать, что часто можно увидеть, пары которые пришли вместе, родители со взрослыми детьми и т.п А я одна хожу везде почти.

Луна яркая: Во многие общественные места и гос.учреждения я в последние годы хожу одна

и это абсолютная нормальная норма :) а вместе люди могут ходить, например, потому что им так нравится (а не потому, что в одиночку не справляются).

Татьяна Вакалюк: Я это понимаю да. Если приму решение пойти к психиатру, маме это не скажу. Если вдруг врач скажет что надо ложится, и телефоном будет нельзя пользоваться, то попрошу врача, сообщить родным, что меня ложат в больницу.

Луна яркая: попрошу врача, сообщить родным, что меня ложат в больницу

врач этого делать не будет. Вы совершеннолетняя, сама решаете.

Луна яркая: У меня симптомы социофобии сильные, боюсь получить негатив, грубость сильную, в маршрутном такси попросить передать за проезд другого человека не могу, стоя в очереди, открыть рот и спросить кто последний также не мог

Возможно Вам надо не к психиатру, а к эндокринологу обратиться, проверить щитовидку, она такие симптомы легко может выдавать.

Татьяна Вакалюк:

Ответ: Тогда мне будет проще написать смс-сообщение, или в мессенджере написать. Крайний вариант, позвонить тёте, чтобы она маме информацию передала всю.

Луна яркая: Тогда мне будет проще

во-первых, Вас никуда не положат. Во-вторых, а зачем Вы на форуме это вот все описываете? Маме, тете, смс?

Татьяна Вакалюк:

Ответ: Мне так проще было всегда. Текстово писать и т.п

Луна яркая: Текстово писать

ну и ради Бога, отчитываться-то зачем об этом на весь интернет?

Татьяна Вакалюк:

Ответ: Не знаю даже честно. Быть может мне морально так проще.

Аноним 662:

Есть шанс что и тут могут написать что-либо оскорбительное или грубое, но на текстовые слова я не сильно обижаюсь, можно сказать вообще не обижаюсь.

Аноним 662:

Ответ: Ещё не приняла решения пойду или нет. Отзывы почитала что на телефонах ПНД, якобы сидят злые и хамоватые сотрудницы, попробую найти почту, если что через неё спросить что да как. Или напрямую в ПНД сразу пойду, попробую в живую спросить, мне иногда в некоторых ситуациях проще в живую спросить чем по телефону, страха меньше. По телефону как по мне, всегда больше шанса получить негатив и грубость.