А что едите вы?!))

NATA66,
Не, еда очень важная часть. Если бы я ещё и не пила, цены бы мне не было
Но мне и самой дусше на нормальной еде, если начинаю есть всякие булки колбасу, чувствую себя сразу хуже.
Ситуация осложняется ещё ЗОЖ-никлм моим. Но он реально того... У него яйца, гречка, котлеты на пару и сырники на льняной муке, без сахара). И кубики пресса, блин. Скоро талия меньше моей будет))).
Но как он я не смогу, конечно. Реально нафига такая жизнь нужна).
Он куриные грудки ест, кстати. И яйца обычные

Gap,
Так, что нельзя я то в курсе, вопрос, а что можно?!)))
zz79,
Селёдку я ем и буду есть, как и сыр, это святое). Но не каждый день все таки.
Глаза я открываю, но отеки заметны, а хочется же быть нормальной). Если бы не пила, наверное вообще бы не было вопросов, но пить не брошу).

Octavia,
Перепелиные яйца это маркетинг, кстати. Тоде самое там все).

И да, я вчера впервые купила кальмаров! Нечищенных. Забыла про них. А как готовите?
Только, попроще, что бы...))
Кальмары же дикие только бывают?

Octavia ,
Морская рыба проходит глубокую заморозку, ничего там опасного не остаётся. Это мне жительница дв объяснила, я и успокоилась.

Каtюша,
Катя мне очень нравится Ярослав Бринн - как он про питание рассказывает . У него есть на ютубе ролики - вот от него про овощи и узнала , кстати

Каtюша: Селёдку

мне кажется она полезная - просто не на ночь и не часто

Каtюша: Нечищенных.

а это принципиально? Я просто как раз купила чищенных. Вообще их люблю - но вот эта чистка бесит меня

Каtюша ,
Ну хоть что - то святое есть

капучино,
Насчёт кальмаров, без понятия, просто на нечищенные была акция и выходило прям дёшево
Бринна поищу. Надеюсь он есть в письменном виде, Ютюб терпеть не могу(.

Material girl,
Не не). Он меня этим не трогает, у нас демократия. Я даже бухаю официально).
Это к тому, что от него толку нет, он слишком радикален и моих проблем не понимает, считает, что надо просто считать КБЖУ и жрать поменьше). А мне это не подходит

В морской рыбе вроде вообще не бывает глистов. Нет?
Я так всегда думала.
Но меня лично глисты не парят вообще.
Тут ЗОЖ-ниу узнал, что я сало то ем через два дня после засолки, его чуть удар не хватил.
Я мстительно заметила, что и он его тоже ел...у меня... Просто не знал, что ему два дня

Каtюша: В морской рыбе вроде вообще не бывает глистов. Нет?

бывает! Я где то читала что в минтае их дофига - а он же морской

капучино,
Так! Ты вообще на чьей стороне??!!) Морская рыба была моим последним оплотом

Каtюша: булки колбасу, чувствую себя сразу хуже.

Я тоже, но это ж не значит, что на гречке сидеть надо... Я, кстати, с гречки пухну, наоборот, кто-то на ней разгружается... А мне она не идет. Все индивидуально же. Но нет, я не запариваюсь как у вас написано. Еду обычную ем из магазина, кроме колбас и гадостей (раз в 2 месяца может захотеться, могу и бутерброд с колбасой навернуть, но это редко). Ем в основном молочку (творог, кефир, ряженка, варенец), мясное или рыбное блюдо на обед всегда, гарниры есть практически перестала, ем только перловку с овощами, ложку риса могу, в остальном на гарнир себе либо салат делаю, либо капусту тушеную, либо какую-нибудь квашеную капусту или что-то такое беру. На перекусы у меня орехи, фрукты. Вот и все питание, в основном. Все нужные продукты в рационе имею, едой себя не напихиваю насильно, гадостей не ем

Когда вы поймете, что долгая жизнь и зож мало связаны. Куча зожников померла в первую волну вируса, а про померших алкашей я не слышала.
Жить надо в удовольствие, не завидовать другим, не тратить в погоне за мифической успешность, и получать удовольствие от всего.
Есть можно все что хочется, только меру знать, пить можно то что хочется, и изредка выкуренная сигарета в удовольствие вреда не принесет.
И так жить лучше, чем быть злющей, завистливой, худой зожнецой, ненавидящей всех едящих мясо, выпивающих и курящих. И несущих насильно свой правильный образ жизни в массы и осуждающий кто живет не в их рамках.
Не парьтесь, ешьте сало, в условиях кроновируса жирная еда нужна. Заправляйте салаты вкусным маслом, ешьте рыбу, сахар и фрукты тоже нужны организму. А все эти новомодные веяния с точки зрения медицины очень сомнительных, как и заливка организма 2 л воды.

Вогель: а про померших алкашей я не слышала.

так а кто про них расскажет то? Что удивительного в помершем больном алкоголике

Вогель: И так жить лучше, чем быть злющей, завистливой, худой зожнецой, ненавидящей всех едящих мяс

А мне кажется это у вас какие то не очень позитивные эмоции к зожницам как раз ))).

Каtюша,
А чем вам говядина и свинина не нравятся?

Каtюша: А как готовите?

салат с коричневым рисом, яйцом, луком. Иногда жарю с чесноком.

Сильверстина: Морская рыба проходит глубокую заморозку, ничего там опасного не остаётся.

Яйца погибают при шоковой заморозке ниже -25, при обычной заморозке могут выжить. У врача читала.

Каtюша: В морской рыбе вроде вообще не бывает глистов. Нет?

Еще как бывает! Своими глазами видела в терпуге, печени трески консервированной, дохлых конечно же. В минтае очень часто бывает, сама не видела, его потрошенного продают, уже всё убрано

капучино: а это принципиально? Я просто как раз купила чищенных. Вообще их люблю - но вот эта чистка бесит меня

Их чистят химическим способом, не механическим.

Кальмары нечищеные в кипяток окунайте крутой, прям чайником залейте, шкурка сама слезет
Выиащили хорду и алле
Всё чисто