Безмолочная диета.

kvetek: слитым отваром

Спасибо за идею.
Я кипятком разводила-не едят. А отваром не догадалась.
Попробую.
А то пюре хочется, а у дочки безмолочная диета

у меня двое из троих детей безмолочные - ниче, жить можно, мы привыкли. Соевое молоко или миндальное (миндальное получше вкус), на нем кашу делаю., блины на воде (ничуть не хуже чем на молоке), тесто на пироги бабушки делают тоже без молочного, но я не знаю рецепт, с тестом не дружу. Горький шоколад, мармелад, карт.пюре на воде (как выше писали), супчики, котлетки и прочее.
Мы так 6 лет живем. Старшая сейчас может немного сыр и творог. А кальций конечно проблема. У нас до остеопороза доходило (но у нас проблема в кишечнике), сейчас остеопения. Разный кальций в таблетках принимали. Что-то усваивается, что-то нет.

белая белка автор темы: Вот только откуда кальций тогда для организма добывать?

Кунжут, курага, много чего есть с кальцием. Про молочку и кальций это миф. Кровь сдавала на содержание микроэлементов. Кальций по верхней границе нормы. А магния недостаток.