без чего ваш завтрак не завтрак?

Чай с молоком. Все.

Аноним

Чья норма? Что вредного в яйцах?

Малышева говорила о шести в неделю.

Интересная темка:)
Я не могу без бутика)) любого.Как-то так со школы привыкла,иамаивсегда всем бутеры с утра делала.Я привыкла,так и ем уже лет 20))
По выходным поразнообразней:омлет,каша)) да и то из-за ребёнка,скорей.
Ну и кофе,даа! С молоком!

Карамель***
Без чая . Без него вообще жизни нет

+1
Даже если кофе выпью, то потом всё равно душа чаю просит

Аноним Норма 2-3 яйца в неделю!

кто сказал? ;) и что есть норма?

кофе или чай это обязательно, оч люблю гренки на завтрак, которые в смеси молока и яиц обжаривают. Ну а вообще я стараюсь есть овсянку конечно, редко нарушаю режим.

кофе с молоком + булка с маслом-сыром. на завтрак можно всё

капучино без сахара только. 1 чашка часов в 9, вторая в 11 где-то. Остальное вообще не принципиально

Крепкий кофе с чем нить сладким и бутерброд с маслом и сыром(чаще адыгейский с фруктами)

Кофе. Яйцо вареное.Это неизменно.

Творог обезжиренный 50 гр , хлебец гречневый 1 шт и зеленый несладкий чай.

не могу представить свой завтрак без хлеба. И мне все равно, какого и с чем. Даже просто хлеб без всего люблю. с минералкой, чаем, соком, морсиком... )