Как жить без соли?

Mrss Гипертонику и этого хватит.

шпингалeтки Соль не запрещается, а ограничивается.

"гипертония и соль" в яндексе

Однажды я варила баранину и забыла посолить. Сильно была удивлена, когда обнаружила, что баранячий бульон и мясо вкусно без соли.

Соевый соус частично компенсирует.

S-Ulia "гипертония и соль" в яндексе

Я сама гипертоник, все знаю.
Я про то, что такую соль ограниченно применять или гималайскую - разница в 1.5% примерно.

шпингалeтки Соль не запрещается, а ограничивается. Еда должна быть недосолена, а не пресная.
Не кладите соль в каши молочные, не солите выпечку. Этого и еще временного отказа от соленых огурцов и рыбы будет вполне достаточно.

Полностью согласна.