Великий Пост .

Здравствуйте!
Кто сидел весь Великий пост ?
Расскажите пожалуйста,чем питаться ?
И есть ли у кого-нибудь список питания на все 40 дней.

Вы мама будущая вы уверенны что вам это нужно? В вашем положении питание должно быть полноценным и питательным !

Netely
Кто сидел весь Великий пост ?

да в России много кто сидел. И в Пост и в Великий.

Netely
Вы мама будущая вы уверенны что вам это нужно? В вашем положении питание должно быть полноценным и питательным !

беременным пост послабляется.

Ольга (Лёлик)
да в России много кто сидел. И в Пост и в Великий.

:D

zoloto424200
И есть ли у кого-нибудь список питания на все 40 дней.

найдите в яндексе православный календарь. там все расписано, в какой день ,что можно.
я в том году 3 недели продержалась вот счаз снова собираюсь...

[a url=www.u-mama.ru/read/article.php]www.u-mama.ru/read/article.php[/a]

[a url=www.u-mama.ru/read/article.php]www.u-mama.ru/read/article.php[/a]

я тоже планирую , я новичок буду первый раз постится!)

Православный календарь в помощь, а так овощи, фрукты, крупы, орехи... первые два дня и последние, водичка

Ольга (Лёлик)
да в России много кто сидел. И в Пост и в Великий.

Netely

Я не мама уже , прирывание срочное на 24 неделях было в начале февраля Потеряла дочку ..
И не будем об этом. По теме пожалуйста )))
но когда -нибудь...стану мамой.

Ольга (Лёлик)

=)

Яблоко

да именно весь рацион не нашла ((

*Chika*

есть календарь,но там не расписано,там история этого Поста только.

Роса

дак я тоже ))

я купила в роспечати календарь ,в нём всё расписано что когда можно.ещё в журнале всё для женщины тоже есть он.в роспечати полно вообщем .стоят примерно 25р

zoloto424200

:( так вам тем более поститься нельзя, нужно восстанавливаться, начнёте поститься через год или2-3 года если не держали раньше великий пост, то сейчас не лучшее время начинать. и пост, это не только ограничение в еде ;) .
лично я бы в 2 года лялиных только решилась на пост

Валенти

да нет ляли....

Абривеатура

Я не спрашиваю Вас ,зачем и для чего. Меня интересует рацион. Остальное - это уже моя забота.

zoloto424200
Меня интересует рацион

исключаете мясо, молочные продукты, яйца, рыбу можно только раз в календаре отмечено когда можно, растительное масло тоже по определенным дням, в календаре по дням отмечено значками, что можно есть, допустим, горячая пища без масла(растительного) или строгий пост(фрукты, овощи сырые и хлеб).

вот [a url=www.tamby.info/pravoslavie/veliki_post-kalendar.htm]тут[/a] календарь есть с перечислением продуктов.
Самя по нему буду стараться, я тоже в первый раз

*Chika*

Лорьян

Всё,спасибо большое.
А в первый день воду пить можно ?

zoloto424200
А в первый день воду пить можно ?

как хотите, но если пить воду, то есть хочется сильнее ;)

zoloto424200
А в первый день воду пить можно

да,можно
без воды вообще тяжко наверно....и для меня не реально.
У меня муж в том году постился - потом ему еда ТАКОЙ вкусной казалась

Абривеатура

:)

[a url=supercook.ru/700-rpk-09.html]много полезной информации[/a]

нужно понимать что пост и диета - вещи разные.
пост в первую очередь - это духовное очищение.