Как побороть волнение?Я Преподаватель.

Аноним автор темы Как вести себя спокойно и без этой "тряски"? Есть прием такой - представьте их всех сидящими в трусах/нагишом. Заржете внутри себя - и сломаете свою нервозность.

рыхлитель Заржете внутри себя - и сломаете свою нервозность.

А если получится вслух и надолго? Как потом с этим справляться?

Сколько уже преподаете? Если неделю - то можно подождать, вероятно со временем станет полегче. Если больше месяца, а трясет все так же, то скорее всего это фобия публичных выступлений, и с этим или на курсы, или к психологу, исправлять, сами не справитесь, зачем мучаться...

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы