Что вы делаете чтобы удержать овал лица?

Мне 36 лет.Овал лица и в молодости был не четким, сейчас вообще брыли неумолимо ползут вниз. Косметолог посоветовала или смас лифтинг, или PF лифтинг. Еще как альтернативу предложила поставить филер в район под глаза, вроде как подтянет кожу. Я раньше делала смас лифтинг у другого косметолога, эффекта не почувствовала. Добавлю, что наследственность очень плохая, родители старели именно вот таким вот птозным строением. Может, кто что порекомендует. Еще косметолог посоветовала пройти фототерапию от купероза и подлечить кожу (угревая сыпь присутствует). Тоже хотелось бы мнений, насколько эффективна данная процедура.

НюшаS ,
Нити.RF лифтинг для меня мёртвому препарка.

НюшаS,
Минет, массаж круглый год. зож, спорт.

Овал плывет не от кожи, а от мышц. Надо мышцами заниматься. Воздействия на кожу, это как покойника припарками лечить.

НюшаS ,
Мне нити рекомендуют

Дама Бубён,
+1 Оля, никто не хочет заниматься причиной))) проще фигней страдать.

красавица ,
Причинами - это долго.
А так - нафигачить фиброзных рубцов во все лицо - и можно два месяца выдыхать.

Массаж, спорт
Спина должна быть сильная и здоровая, это основа.
Мне моя массажистка сказала, что я выгляжу моложе именно благодаря регулярным тренировкам. От слабой спины плывёт и овал и второй подбородок вылазит

Вход воспрещен ,
На турнике подтягиваетесь?

красавица: Минет

красавица: круглый год

Без остановки

Lelkako,
Так и есть у меня. Ежедневно. Заменяет полностью гимнастику для лица.

Byalla,
Подтягиваюсь, 15 раз, без опоры и прочей бутафории.

красавица:Минет
красавица:круглый год
Lelkako, Без остановки
-всем прохожим...если штанов в доме нет..
Зато красяво мордяха будет трещать от тренировок

Byalla: На турнике подтягиваетесь?

Нет. Раньше подтягивалась, но плечи отзывчивые очень. И широкие. Поэтому очень лайтово верх прорабатываю.
Но для хорошей осанки достаточно. Плюс йога.

НюшаS ,
Массаж лица, но не просто один классический, но и букальный

Настроение-ЁлкаНовыйГод,
Каждому своё))

красавица ,
О том и речь.Не нужно про ..

красавица: никто не хочет заниматься причиной))) проще фигней страдать.

Настроение-ЁлкаНовыйГод,
Гимнастика для лица, спорт, массаж, зож)) без вариантов))
Просто нам, имеющим мужиков, проще)) рутиной не надо заниматься

Тогда такой вопрос. Что делать с мышцами лица? Кроме минета есть ещё средства? Буккальный массаж?

НюшаS,
Ежедневная гимнастика для лица. Массажи.

упражнения на пресс как ни странно, там пока сделаешь подход, нагрузка такая, что даже уши тянет, особенно если вы только начинаете
на шею, плечи, руки комплекс тоже хорошая отдача на лицо в плане общего лимфодренажа
ну и фейсбилдинг

НюшаS: Еще как альтернативу предложила поставить филер в район под глаза, вроде как подтянет кожу

хрень какая-то, чтобы грыжи были под глазами. брыли-то никуда не денутся, или она тупо думает что их натянет? бежали бы вы от нее, какая-то обезьяна с гранатой от косметологии

НюшаS: PF лифтинг

работает игольчатый не просто PF лифтинг

НюшаS: Что делать с мышцами лица?

я делала тейпирование лица!
супер классный эффект был. но ходишь в тейпах сутки

Larubia: супер классный эффект был. но ходишь в тейпах сутки

насколько долгий? по сути мышцы просто обездвиживаются же, ну тут ок что исключается мимика, которая и создает ваши морщины, но причина мимики-то не исчезает - просто она временно отключается
фейсбилдинг гармонизирует лицо, убирает перекосы в мышцах от мимики именно за счет одинаковой их проработки и приведения в тонус, уходят проблемы такие как привычное выражение с одной бровью выше другой, межбровка
овал с ним сложнее прорабатывать, именно что общий спорт нужно подключать, когда шея и плечи и руки работают, эффект лучше

НюшаS ,
Мышцами надо заниматься. Для начала расслабить. Так как они все в спазме у обычных людей.
А спазмированная мышца, это слабая мышца. Крово и лимфоток нарушен.
Но одним лицом заниматься смысла нет. Мышцы головы, шеи, плеч - все влияет на то, как выглядит лицо.
Ну и вообще вся осанка.
Если у вас вдовий горбик, шея вперёд, мигрени, круглая спина - работать с этим.

НюшаS ,
Ну для тех, кто не готов минетом лицо тренировать, японцы изобрели тренажёр PAO Facial Fitness. Следить за осанкой, весом, лимфодренажная гимнастика