Девочки хэлп! Брыли..или отвисшие щеки((

Ресничка )) где делаете??

Дома сама по интернету. Хорошего массажиста найти не могу, может кто посоветует.

Найдите в инете гимнастику для лица, упражнения для щек делайте ежедневно. Это мышцы лица обвисли в первую очередь. На брыли как раз быстрый результат идет.

Почему меняется овал лица

Кожа щёк опускается вниз и искажает овал лица из-за того, что ослабли и провисли вниз две важные мимические мышцы: скуловая мышца и побочная мышца смеха. Скуловая мышца (вообще-то их две - большая и малая скуловые, но они действуют совместно) проходит по диагонали щеки и только верхним краем прикреплена к кости, а побочная мышца смеха, расположенная поперёк щеки, вообще не имеет такой опоры, так как прикрепляется к фасции жевательной мышцы. Мышцы вплетаются в кожу угла рта и носогубной складки. С годами слишком редко и слабо используемые мышцы под действием силы тяжести начинают провисать вниз и, растягивая, тянут вниз связанную с ними кожу, образующую брыли.

Подтянуть овал лица и убрать брыли на лице значит сделать кожу щёк более упругой и крепкой и как бы натянуть её на более мощные лицевые мышцы. Отсюда и возник способ безоперационной подтяжки лица - тренировка ослабевших и провисших мышц смеха, из-за вялости которых и потребовалась подтяжка кожи. Второй важный фактор в пользу такой подтяжки кожи лица - при улучшении и усилении лицевых мышц улучшится и кровообращение в коже, а значит, кожа начнёт восстанавливать свою упругость, прочность и эластичность.

Посмотрите на фото вверху и представьте, где у вас под кожей расположена щёчная мышца. Сомкните губы и зубы. С силой прижмите щёки к зубам. В зависимости от места прижима вы получите напряжение в разных областях щеки. Для тренировки мышцы целиком щёки лучше прижимать к коренным зубам. Теперь посмотрите на себя в зеркало – у вас должно появиться скептическое выражение лица. Поскольку вы тренируете сосательную мышцу, вы также должны почувствовать повышенное слюноотделение. Почувствуйте напряжение на щеках недалеко от углов рта.

Попробуйте сделать теперь максимальное усилие напряжения щёчной мышцы, прижав щёки к зубам как можно сильнее. Почувствовав напряжение, расслабьте мышцу. Постарайтесь ощутить при этом поток расслабления, идущий к углу рта и губам. Ощутив расслабление в углах губ, вы можете быть уверенны, что полностью расслабили мышцу.

Часть 2.

Упражнение для щёчной мышцы
Тренировка щёчной мышцы должна проходить при её максимальном напряжении, но с блокировкой её сокращения пальцами, не допускающей сдвига кожи и образования складок. Выпрямленные и сдвинутые вместе средний и безымянный пальцы (или средний и указательный, или все три пальца, если вам так удобнее,) своими подушечками должны придавить и обездвижить щёчную мышцу, не давая щекам подниматься и образовывать складки. Пальцы давят строго внутрь.

Глядя на себя в зеркало, положите пальцы на щёки указанным образом, слегка нажимая ими на кожу. Закройте рот и прижмите щёки к коренным зубам, усиливая давление пальцев по мере увеличения напряжения щёчной мышцы.

Попытайтесь напрячь щёчную мышцу со всей силой. Именно при максимальном напряжении мышца будет тренироваться, усиливаться и восстанавливать своё положение.

Внимательно смотрите на отражение своего лица. Только так вы можете увидеть малейший сдвиг кожи и внести поправки в положение и работу своих пальцев и рук.

Упражнение гимнастики для щёк.

Внимательно глядя на себя в зеркало, положите пальцы удобным для вас способом. Пальцы лежат мягко и немного давят строго внутрь.

В этом упражнении вы должны давить щеками на сомкнутые зубы как можно сильнее, но давление пальцев должно быть достаточным, а не чрезмерным, только, чтобы кожа щеки не могла сдвинуться и образовать складки, прежде всего, в углах рта и под глазами.

Наращивая силу напряжения щёчной мышцы, вы увеличиваете одновременно и силу давления пальцев. Чтобы щёчная мышца могла напрячься сильнее, пытайтесь сократить мышцу во время вдоха. Мысленно помогайте мышце пытаться преодолеть сопротивление пальцев. Уделите большее внимание правой или левой мышце, если чувствуете, что одна из них слабее.

Внимательно наблюдайте за лицом в зеркало: лицо во время упражнения должно оставаться напряжённым, но неподвижным. Не позволяйте напрягаться мышцам лба, бровей, не должны напрягаться и губы. Все мышцы лица, кроме щёчной мышцы, при её напряжении остаются расслабленными.

Отсчитайте про себя 6 секунд и одновременно с выдохом снимите напряжение с мышцы, слегка отодвигая пальцы от кожи лица. Почувствуйте движение расслабления по щекам к краям губ.

Повторите упражнение ещё 4-5 раз с перерывами 2-3 секунды между напряжениями.

Что такое брыли?

Девочки, в спортзал все регулярно ходим, чтобы пузо и попа не обвисали, а для лица тоже самое ленимся делать!
Сейчас в инете полно занятий по фейсбилдингу, найдите себе любую подходящуу программу и вперед! Только это на всю жизнь, также, как и любой спорт. Месяц без тренировок - и попа обвисла. С щеками тоже самое.

аноним

Что такое брыли

Изначально слово "брыли" не относилось к человеку и описывало свисающие с нижней челюсти губы собаки. Но в современной косметологии данным словом обозначается эстетический дефект кожи. Так, сегодня брыли стали синонимом для обвисших щек. Возможно, косметологи узрели сходство между тем, как выглядят обвисшие щеки у человека и собаки.

Почему появляются брыли на лице

Брыли появляются в следствии ослабление тонуса кожи, подкожной жировой клетчатки и мышц лица. Это явление происходит по двум основным причинам:

возрастные изменения;
наличие избыточного веса.
С первой причиной, возрастными изменениями, все понятно. С возрастом значительно уменьшается выработка эластана и коллагена, которые поддерживают тонус кожи. Соответственно, она теряет свою упругость и начинает обвисать под натиском жировой прослойки, которую не может удерживать. По той же причине появляется и второй подбородок. В основном данная проблема начинает беспокоить людей после 40 лет.
При этом избыточный вес может стать причиной появления брылей в раннем возрасте. Обычно говоря о лишнем весе мы сразу вспоминаем о талии и бедрах. Но в первую очередь у нас поправляется лицо. Практически все жировые отложения на лице сконцентрированы в районе щек и подбородка. Соответственно, чем больше жира будет собираться на щеках, тем тяжелее они будут становиться, и тем сложнее коже будет их удерживать. При избыточном весе брыли могут появляться даже у 20-летних девушек.

Смириться и принять себя)))

Aнкa Ну какие нити в глаза)))

Через глаза подтягивают лицо - чтобы не было разрезов на самом лице.