как придать упругость ляшкам?

аноним автор темы ляшки

аноним автор темы .опа схуднула аш

У Вас на клавиатуре буквы "ж" нет, поэтому вы ее заменяете чем попало?

Ну не ляшкам, бедрам. Заниматься надо, качать. Как минимум приседания делать. Я например для эффективности еще пользуюсь кремом для похудения Cell-Plus. Он хорошо впитывается и кожа становится упругой. заботясь о мышцах не стоит забывать о коже, а то она будет висеть дряблой и некрасивой.