можно ли худеть во время беременности?

вот допустим ситуация. есть я. у меня есть 20 лишних кило. ну может не 20, а 15 все таки.
но вот я забеременнела. срок 9 недель.
лишние кг у меня после первой беременности. ребенок маленький, кормлю грудью.
вот если бы вы были в данной ситуации, как бы вы поступили? предпринимали ли что-нибудь чтобы привести себя в форму? если да, то что? или просто расслабились?
скоро лето, мне вот кажется наверно не будет страшно если я вместо сала буду есть куриную грудку, а вместо интернета, гулять больше.
решились бы вы худеть при беременности? реально ли вообще избавится от жира при этом чтобы беременность протекала отлично?
ловлю помидоры

вот допустим ситуация. есть я. у меня есть 20 лишних кило. ну может не 20, а 15 все таки.
но вот я забеременнела. срок 9 недель.

прям как про меня
только срок у меня меньше, и дочери 6 лет :)

...
прям как про меня

Краля ©
на диетах, голодать - ни в жизнь, а питание скорректировать даже полезно. Нет мучному, сладкому, жареному, острому...Фрукты, филе индейки, рыба, овощи, зеленый чай, нежирный творог...

мне как-то страшно если честно. если я так начну питаться я безусловно похудею. на килограм на два на пять.....может и на 10 :=-O: :=-O:
меня пугает сам факт при этом наличия беременности.

так вообще можно? прходишь к гинекологу. на весы, и каждый раз вес меньше?

не будет страшно если я вместо сала буду есть куриную грудку, а вместо интернета, гулять больше.

Будет страшно, ели вы будете есть вместо грудки сало.... :=-O:

если я так начну питаться я безусловно похудею. на килограм на два на пять.....может и на 10

Если вы салом питаетесь, то необходимо при беременности отказаться от него...

прходишь к гинекологу. на весы, и каждый раз вес меньше?

Вряд ли такое получится. До 20 нед еще может быть, а после все свои кг наберете :)

не, ну привес то будет все равно... наверное.
я за первую беременность на брала 12 кг (с 60 на учет встала, 68 с роддома вышла). ОООчень много набрала (до 75) когда перестала кормить... потом худела, худела, наверное, не особо старалась, миним. вес после родов - 63. Но сейчас опять ближе к 70, я думаю, врачи за лишний вес даже при постановке на учет ругают
Вы уже встали?

...
думаю, врачи за лишний вес даже при постановке на учет ругают

не ругают, а отправляют к эндокринологу. вот она ругает :)

я пока только записалась на 13ое марта) да ничо не ругают) меня и в прошлый раз не "ругали"
тут скорее от врача наверно зависит.....да и я не такой человек, я "ругательства" выслушивать не стану...., в прошлый раз я на учет вставала с 70 кг

меня не ругали и никуда не направляли. набрала за беремнность столько сколько даже вообразить сложно. :( родила нормально

яяя
прходишь к гинекологу. на весы, и каждый раз вес меньше?

Вряд ли такое получится. До 20 нед еще может быть, а после все свои кг наберете

ну тогда получается что данное мероприятие по похудению вообще никакого смысла не имеет?

ну тогда получается что данное мероприятие по похудению вообще никакого смысла не имеет?

ну да :) не имеет. беременность - это не время для худения. время пересмотреть питание, режим и т.д. но не худеть :)

Beatrix Kiddo
врач просто спрашивала, похудела что ли?

мне бы так

krasotka85
худеть во время беременности нельзя, но нужно придерживаться правильно питания, гулять и следить чтоб во время беременности вес не набирать вообще, тогда после родов я буду стройнее чем до беременности. Я ее советам следавала

о, наверно это действительно очень правильно

krasotka85
можно делать один разгрузочный день в неделю.

во время беременности? на любом сроке? яблочный? кефирный? или какой

поделитесь пожалуйста советами вашего диетолога!

автор, а сколько вес-рост счас у Вас?Сообщение было изменено пользователем 01-03-2013 в 17:01