Тает лед и вес с ним тоже, а Система нам поможет

КлепаБредовaя мясное от бутеров))))))

ааа ну я слепотень. какие овощи то? я вкусных овощей даже не представляю, все таки праздник не хочется лишь бы пузо набить(((

lightlanochka ааа ну я слепотень. какие овощи то? я вкусных овощей даже не представляю,

ну перчик, огурец... по мне - дык вкусно сейчас, когда их не хватает
можно сделать бутер мясное-огурец-помидор-зелень-мясное и лопать по праздничному

КлепаБредовaя

свекла с черносливом и волшебная щетка, салат "щетка":)
новичкам привет :)
какое меню на сегодня ?
я спрошу традиционно - сколько воды. пьешь?

КлепаБредовaя

Ксюша, ни фигушки 2 уровень Джилиан не легче!!!
Я как Тузик на жаре
Кардио блок тяжелее и пресс тоже, да и вообще.

эльфрен ни фигушки 2 уровень Джилиан не легче!!!

я когда просматривала - так понравились упражнения, хочется испробовать на себе)))

А про "щетку" я и забыла
Просто еще проблема в том, что есть трещина и геморрой, от этого еще сложнее

олка про "щетку"

мне не помогала ни разу

Девы привет! не скучали да?!

у меня электричество с 11 утра вырубили .. вот только 20 мин назад дали.. еще не жрамши, готовлю щас в мультиварке.. до 14 точно не успею.. только в 15-20 где то пообедаю..

Sweetgirla электричество с 11 утра вырубили

а у меня хол.воды нет и газа(((((

Отчет- отобедала голубцами :)

lightlanochka

ну ладно вода..а вот электричество! - это же интернет, все жизнь замерла у меня с 11 до 13-30 ))) в планшет никак не доеду подключить мегафоновскую симку с 3джи...

Sweetgirla

ну да, печалько!

Как и обещала, продолжаю фотоеду

Обед: гуляш из свинины, стручковый фасоль, болгарский перец, лук, помидоры на пару. (Заморозка)

КлепаБредовaя

я наверно капустки себе потушу, там как раз на разок получится- и покупать ниче не надо буит))) только теперь посудный вопрос - много маленьких баночек надо

Sweetgirla

красиво))) у меня вчерашний борщик был и пара кусочков сыра. на завтра красную фасоль буду замачивать к обеду. вечером творог с фрухтами

lightlanochka капустки себе потушу

давно не ела, тоже что-ли потушить )))

lightlanochka красиво

это еще и вкусно))) приправки и соевый соус )))

Sweetgirla еще и вкусно))) приправки и соевый соус )))

верю

Приветики! Я трудюсь...в обед вот вас перечитала. Обедала курой и салатом овощным... Ужин апельсинка с активией...

притащилась с работы, злая как ..ка Пью кофе, читаю всех

я сегодня потушила капусту
. но обедала поздно около 15-00

завтракала в 7:40, обедала в 13ч, ужин в 16:30 это рано??? мне надоело ждать часа Х, пошла и наелась просто

marsyc злая как ..ка

ужо боюсь!!!

marsyc злая как ..ка

А че злая?
Я вот на мультик с детьми сходила - довоольная! ))))

Sweetgirla

Алл,тарелочки у тебя- просто обалденно позитивные
я тоже от тебя фотоедой заразилась)))
правда,обед не успела, а на ужин фотик сел))
но завтрак то тут как тут
Сижу,ужинаю вкусняшкой
творог, ряженка, яблочко, курага( нарушение,знаю,но вынужденно,кто в теме- поймет)