нашла способ похудеть

искала, искала я мотивы для похудения да так и не нашла!!! но вот как то говорили мы с подругой на тему похудания , да и в конце разговора поспорили на деньги - кто из нас быстрее похудеет ( нам надо кг на 10 на каждого) тому и приз!!! сумму только надо выбрать правильно, чтоб у самой такие деньги были, но отдавать их было бы жалко. вот прошло две недели - у меня минус 4 кг. метод прост - стала думать что ем и конечно после 18 не ем.

Я еще проще нашла - по сугробам с коляской на молочку :)

мана
что ем

список в студию...

Я так же с подругой спорила, выиграла лоток кефира.

клево, двоем всегда веселее, да и поддержка опять же ;)
и какова сумма подействовала, если не секрет?

ем - утром все кроме сладкого. днем чтонидудь молочное не жирное, вечером овощи или фрукты. совсем пиво перестала пить, а так любила!!!! сумма - ну сумма в тысячах рублей так жальче отдавать лучше как то в руки себя брать от суммы то все и зависит!!!!

А у меня все до одной подруги стройные до жалости, спорить не с кем:(
Может, с кем из ю-мамочек займемся;)

Вот такие я тортики пеку и ем. Правда еще бегаю каждый день и треньки у меня.

А я завтра пойду в тренажерный зал. Пора уже и сбросить несколько кг.

А я завтра пойду в тренажерный зал

Молодец, респект и уважуха.

а я каждый день по шоколадке-две снова съедаю)
правда

красавица
треньки у меня.

но у емня проблема. бедра стоят шикарные, почти старый размер, а вот талия сохнет и сохнет. уже не могу брюки носить. если в попе норма, то талия болтается очень сильно((((