я жру - всё мне мало. Уж жирная стала!!!

Кошмарр!
Что делать? Седьмая неделя беременности подходит к концу, а я уже разожралась как свинья!
Аппетит просто животный! Лёгкое чувство голода и мне становится просто очень плохо! Голова кружится, трясёт, тошнит! Работать не возможно, ни о чём думать кроме еды не могу. Реально тяжелая дурнота. Что с этим делать? Овощей много есть не могу, начинает тошнить и от них. Ничего конкретного не хочется.
В прошлую беременность набрала 15-16 кг. в эту уже думать боюсь, что будет. И в прошлый раз у меня ни тошнот ни головокружений не было

Ешьте и ходите или плавайте побольше. Я во вторую в Турции на шведском столе много ела, но плавала и гуляли, приехала, взвесилась, оказалось 300 гр набрала, а муж 3 кг)))

Oxana84,
у меня работа сидячая. Хожу по 7-10 тысяч шагов в день (шагомер считает) плавать мне совсем некогда. Домой приползаю в полдевятого, и падаю. И раздуваааюсь. Страшная стала

Вхламинго , Я тоже с самых первых дней ем все подряд, особенно на мучное и сладкое жутко тянет. К 36 неделе набрала 16 кг. Всегда была на ПП, до беременности была очень ограничена и избирательна в еде, но с беременностью не смогла держать себя в руках, дала слабину. Решила, что на грудном вскармливании особо не поешь вредностей, поэтому когда, если не сейчас) Токсикоза не было, аппетит отличный как назло...

Forever joy,
вот не могу сказать, что меня на что - то сильно тянет. Если только на соленое...
С токсикозом вам повезло. Мне в первую Б тоже повезло.

У меня в первом триместре нереальное какое то чувство голода было. Как никогда в жизни. Причем хотелось хлеба какого то, каши манной и вообще просто есть.
Постепенно прошло. Когда живот вырос, дак вообще некуда стало есть))))желудок сдавило))))

Troyanska_Ya,
вот я и боюсь, что пока мне там сдавит, что ни будь, до этого времени я в дверные проемы смогу только боком заходить. Шмотки уже не налезают...7 неделя. Разве это нормально?

Аноним,
вы молодец! А какие салаты? просто меня от капусты раздувает и тошнит, а салаты из огурцов с помидорами выходят очень дорого в это время года

Вхламинго ,
а на работу нет возможности часть пути пешком идти или вы на машине. А ребенок в садике? в садик кто отводит? Я просто ребенка в садик водила, а потом пешком до метро шла, это мин 45 занимало

Oxana84,
я довольно много хожу, но у меня ещё усугубляется тем, что болит тазобедренный сустав, и от усталости он начинает болеть очень сильно.

Аноним: Ужас ужас...щас аще не ем ничо.

вы сейчас беременны?

Вхламинго автор темы: я жру - всё мне мало. Уж жирная стала

название зачотное

По теме- я тоже жрала, в итоге за три недели до родов ( слава богу что не раньше) я еле сползала с кровати, реально тяжело было ходить, подниматься по лестнице я ВООБЩЕ не могла. Поэтому аккуратнее с этим жором:(

Ешьте мясо нежирное. Грудку вареную, ветчину с низким содержанием жира - 3-5гр.

Автор, я ещё вспомнила: отруби с кефиром, творог с йогуртом, творог с кефиром и зеленью, можно яблоко с вечера запечь и взять на работу на перекус, меня котлетки овощные спасают

Оооо, не одна я такая. Тоже как с цепи сорвалась. До этого два года тренажерки, попыток наладить правильное питание, ограничения, отказ от вредностей. 5 недель - плюс 5 кг. Что дальше будет...

Автор, меня по вечерам дзадзики спасает - активия, в нее натереть огурец без шкуры + уксус, соль, перчик, зелень. Еще бутик с сыром позволяю. И по калориям норм, и вкуснота

Вхламинго ,

У меня знакомая за обе беременности по 30 кг набирала. У неё такой же токсикоз был: если не ела ей тут же становилось плохо. Потом рожала, начинала есть как обычно и за первые пол года худела до своих 50кг. Так что знайте, что вы не одиноки.

Расслабьтесь и получайте удовольствие. Может со вторым триместром отпустит. Не стоит нервничать если и так от всего тошнит. Потом схудеете.