Дайте совет мамочки...

Всем доброго дня.девочки вчера была на приеме в жк, беременность 24-25 недель за 3 недели набрала 3 кг ( при этом чувствую себя хорошо) но это сказали ууужас(( я понимаю что много что по делать собой не могу ем все нивчём себе не отказываю особенно ем сладкого..... Мне сказали острое, соленое,жирно-жаренное, хлебо-булочное, сладкое, фрукты особено арбузы, дыни)не есть и соки не пить....... А что остаеться тогда? Извените за идиотский вопрос свой...... Ну вопщем дайте советы что вы кушаете и сколько... Всем заранее спасибо за ответы. Прощу помидорами не кидатся.....

Ну диета у вас может отеки начались - никакой соли. Что мешает есть обычную еду ? Мясо не свинина а говядина или индейка. Не жарить а тушить, супчики варить. сладкое раз хочется то только утром.

Аноним автор темы по делать собой не могу ем все нивчём себе не отказываю

все в ваших руках, ну вы вот только подумайте, наберете скажем 20 кг за беременность, а потом тут же на юмаме будете тему создавать как похудеть после родов, дак зачем же тогда есть все что душе угодно, можно есть полезные продукты, например вместо сладкого (хотя я не знаю, что вы кушаете в понятии сладкого) сухофрукты. Жирное и жареное заменить на приготовление еды на пару, рецептов куча. Хлеб заменить на хлебцы. Можно кушать небольшими порциями, но чаще.
Только не воспринимайте за "помидоры" то, что я вам написала. Ну честно, можно постараться ради себя любимой. Наберете много и ведь дохаживать тяжелее будет.

Рыжая-я-я силу воли в кулак

++++

Всем спсибо за ответы девочки......свинину совсем не ем и индейку из мясо только говядину и курицу и всё. Жирным и соленым тоже не дружу( это слова врача)а вот сладкого сколько угодно могу лопать и не могу себя сдержать от шоколад и тортов (((((

БелоснeжнаяЛола

В первую беременность была 43 во время беременности набрала 15 кг и родила, а перед планирование второго весила ровно 50кг а сейчас 24-25 недель я уже вешу 57 кг(((((

Я в Б начала есть хлеб ((((раньше домой его даже не покупали несколько лет....
А сейчас - постоянно хочется съесть бутерброд с хлебом (((((это ужас...
13 недель плюс 2 кг...
Тянет на мучное и сладкое сил нет - силы воли не всегда хватает ((((((

о здоровье ребенка подумайте: отеки чреваты многими патологиями, а оно вам надо? стоят ли булочки и тортики ЗПР и ЗРР?

БелоснeжнаяЛола отеки ведь от жидкости

от сладостей тоже

Отеков пока нет как выше написали сила воли не хватает могу отказаться от всего но без кусочка торта и шоколада спать не могу (((((

Аноним автор темы Ну вопщем дайте советы что вы кушаете и сколько...

ела все от чего не рвало, интервал каждые 2,5 часа, булка хлеба в день, так же за сутки съедала кастрюлю супа 3л и гарнир тоже не мало. Вес набирала хорошо, за всю беременность 20 кг, была 55 стала 75кг, через год все скинула, сейчас 50 кг при 173 см. Врачи ничего не говорили, единственное в роддоме перед родами когда в патологии лежала мед сестра наорала на меня что в день по 1 кг прибавляла, так моя лечащий врач-гинеколог втык ей вставила за это, усе.

57 кило в 25 недель - нормально.

Тортики и сладкое вредны больше Вам, чем малышу. Ляжки, жир на боках и прочие прелести после родов.
Но если Вы по жизни "дрыщ" с тонкой костью и к Вам килограммы не липнут, тогда фигня. Ешьте торты и печенье.

Арбузы наоборот Вам промоют почки и лшнюю жидкость выведут. Какой-то дурной врач Вам попался.