У меня сегодня винегрет: квашеная капуста, свёкла, морковка отварные, вместо картошки белая консервированная фасоль, зелень и заправить растительным маслом.
Салат из свежей капусты: мелко нашинковать капусту, нарезать полосками помидор, мелко нарезать огурцы, лук - полукольцами, посолить, добавить растительное масло и все перемешать.
А вообще салатики и многие другие рецепты можно здесь посмотреть http://www.recept4you.ru/Сообщение было изменено пользователем 28-03-2008 в 14:07
ой, вот туточки салатик http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3267
У меня сегодня винегрет: квашеная капуста, свёкла, морковка отварные, вместо картошки белая консервированная фасоль, зелень и заправить растительным маслом.
Салат из свежей капусты: мелко нашинковать капусту, нарезать полосками помидор, мелко нарезать огурцы, лук - полукольцами, посолить, добавить растительное масло и все перемешать.
А вообще салатики и многие другие рецепты можно здесь посмотреть http://www.recept4you.ru/Сообщение было изменено пользователем 28-03-2008 в 14:07
капуста, перец полосками, свежая морковка, нарезанная стружкой, зеленый горошек.
Еще много постных блюд здесь http://www.obedaem.ru/post/3_1_3.html