Мамы, у которых нет помощников, как вы расслабляетесь?

Для меня отдых и расслабление - вот сейчас, когда дети спят, опустить ноги в таз с горячей водой и посмотреть кино. Вот и все...

дочка сова, ложилась около 12, вставала в 10-11 утра, я спокойно вставала в 9 и все успевала. Тоже переживала из-за режима, потом плюнула. В 1,7 пошли в садик, спустя 2 недели она у меня спокойно вставала в полвосьмого утра, спала в саду вместе с детьми (дома либо не спит вообще, либо в 6 вечера только засыпает), вечером стала засыпать в 22:30 - 23:00. Так что, может просто не мучать себя и ребенка выдуманным режимом, а подстроиться