Питание на грудном вскармливании

Оба раза ела абсолютно всё
У детей проблем с животиком было по-минимуму

Аноним...: дочке 20 лет, искуственница, полно смесей было

Я могу только со слов сестры судить, она тогда жаловалась, что нормальную смесь найти не могут. Может и действительно был выбор, да подходящей не было. Это ведь и сейчас некоторым малышам достаточно трудно подобрать подходящую.
Помню, что с Дюфалаком они долго не расставались.
Ну и все это сути то все равно не меняет-надо кушать полноценно и разнообразно, чтобы не доводить себя до такого

Инкогнито ,
А от пельменей что будет? Они же не цитрусы, не цветные и не шоколад
Начинайте есть все потихоньку.

Инкогнито ,
Чем вам пельмени то не угодили? Домашние если, особенно? Мясо и тесто (вода, соль, мука). На что аллергии то быть? Ешьте вы все, только не килограммами.

Ох уж эти врачи.... Придумали соль, сахар.... пипец. Пусть сами едят всё без соли и сахара. Я с первым ребенком всё ела, что в роддоме готовили, и зря. Наелась по незнанию капусты тушёной и ночью был ад. Со вторым была разборчива в еде. Всё что могло вызвать брожение убирала из рациона до месяцев 6 примерно

Инкогнито автор темы: Мамочки, кто кормит грудью накидайте рецептов.
Поделитесь тем,что Вы кушаете, особенно интересует первый месяц.

1е:

• суп с фрикадельками - фрикадельки с рисом/манкой, картошка, морковь, вермишель
• куриный бульон с вермишелью
• суп из индейки с вермишелью
• суп из любого мяса с цветной капустой
• суп из любого мяса с гречкой
  2е:
• ёжики
• кролик тушеный в сметане
• курица на пару
• рагу из индейки или фарша с картохой, морквой, тыквой. Мясо кусочками или фарш тушить с овощами.
• мясной рулет из индейки. Индейка филе свернуть в рулет и запекать в духовке
• овощное пюре - картоха, тыква, кабак, морковь
• паровые катлеты из любого мяса
• мясное суфле
• картофельная запеканка с фаршем
• свекла отварная с черносливом и сметаной
• сыр
• творог
  кефир
• ряженка
  десерт - запеканка, запеченые яблоки с черносливом, шарлотка с яблоками или грушей, зефир, печение/галеты, можно конфетку типа коровка
  каши - любые пока на воде, потом располовинить молоком
  В принципе можно почти всё если по чуть-чуть. Я и колбаски варёной кусочек могу съесть и шоколадки

не соблюдала диету с первого дня, только потом, к 4 мес, стало сыпать на сладкое у ребенка, снизила потребление и проблема ушла. А колики - это не зрелость жкт у ребенка, тут как повезет, от вашего питания это особо не зависит, если только у него не найдут лактазную недостаточность. Если боитесь, то составляйте меню, вводите продукты потихоньку, ка вам писали выше :) и главное, без фанатизма! Удачи вам!

Ребёнок на гв. С роддома ем всё, совсем всё. Ни коликов, ничего не было. Один раз покраснели щёчки на свежий огурец (!), теперь пока не пойдут нормальные - не ем. Ни на цитрусы, ни на сладкое, ни на ягоды ничего не было. Считаю, что повезло.

Первую неделю держалась на этой унылой еде типа каш на воде и яблок, потом плюнула и ем все. Исключила только бобовые и капусту- даже цветную, пучит с неё ребёнка. И огурцы аккуратно ем.

Инкогнито автор темы: мне половину из этого педиатр запретил

что например? и из каких соображений запретил?
Забыла написать - рыбу белую можно отварную и на пару, типа судака, трески. И суп рыбный тоже самый простой - рыба, картоха и морковь. Ещё суп с пшеном. Кукурузную кашу.

Инкогнито ,
раз на раз не приходится, сдайте анализ малыша, тогда и терзать себя не нужно будет :) все детки разные, надеюсь во второй раз вас обойдет сия участь))