После родов дипрессия

мама Евгеша

Добавлю в ваш пост.
Автор, обязательно режим нужен. Мои спали в чётко отведённое время. В 21 отбой. Хоть война, режим всегда чёткий. Это помогает, потому что вы можете планировать свой отдых

Меня тоже накрыло где то в два месяца прям ужасное состояние я даже к психотерапевту пошла о как! Мне одного приема хватило тетка быстро мозг на место поставила! И еще найдите себе подругу для прогулок и гуляйте. Мы по 4 часа гуляем если б не эти прогулки я б рехнулась! Держитесь все пройдет и желудок тоже

karisha1978 автор темы

пересмотрите режим питания.

MamaLENCHIC

Согласна с вами! Режим как в армии! в 15-00 гулять, хоть дождь, хоть снег гуляем до 18-00. В 20-30 купание, в 21-00 спать! Все строго! Главное не сбиваться)))

Если на ВИЗе живете, давайте с вами погуляем)))

мой совет - отдыхайте пока ребенок спит, вот прям всегда... все дела только с ребенком

мама Евгеша я когда своих спать уложу до 12 ночи балдею, маникюр, педикюр, книжку почитаю. вот по этому скучаю... но у меня младшая спит с 22-23 до 7:30 максимум и мне мало сна, я спать ложусь
жду, когда ребенок займется игрушками чтобы этот самый маникюр сделать, ну к лету сделаю

Аноним Ужас! Это в какой школе золотые медали раздают с такой грамотой?

Успокойтесь уже. Я из-за недосыпа постоянного тоже писала ужасно и слова забывала

Один совет здесь - думайте о том, что это все временно и дети вырастают.
Попейте валерьянку по 1 т 3 раза в день. - помогает, но это надо делать регулярно в течение месяца.
Да, гуляйте. Обязательно бывайте "на людях", а иначе просто можно с ума сойти!

Milena29

Ну дак че Вы хотите? У нас тут всегда только товарищи анонимы самые умные, начитанные и грамотные.

Аноним Да ну, чего говорите-то ерунду. К трем месяцам наоборот все устаканивается, даже с первым ребенком.

а 1,5 года не хотите? как у меня было. 1,5 года колбасило, потом отпустило. рецептов универсальных - нет, надо просто пережить.

Аноним Ужас!

возьмите с полки пряник для грамотных онанимов

Дипресняк придумали психологи чтобы денег заработать! Не надо никуда ходить, просто надо понять головой что ребенок кардинально все меняет и как раньше уже не будет! У меня 2 месяца ребенку, тоже мужа всего "испилила" до сих пор поражаюсь его выдержке))))) я бы на его месте не выдержала, первые 3 месяца мне кажется самые не легкие, недосып, крики, комиссии лялечные, на которых врачи несут не понятно что, бегаешь потом как дура по всем врачам вместо того чтобы спокойно наслаждаться материнством, и все это выматывает, а желудок на место встает и кишечник и остальное все, и все не могут не в туалет простите за откровенность сходить и болит тоже все у всех! Так что не надо себя жалеть вы мама! Это главное! Посмотрите на ребенка, на беззубую его улыбку) я вот забываю все на свете) когда моя крошка мне улыбается)))) удачи вам!)

В нашей поликлинике врач кабинета здорового ребенка забесплатно приводила меня в чувство. Подходила к ней с любыми вопросами, выходила всегда с позитивным настроем.

Аноним А с двухмесячным ребенком легко, а вот, когда встанет, начнет ходить, падать, тянуть в рот всякую каку-бяку, тогда можно будет понять ее стоны.

а я обожаю у таких грамотных находить ошибки ;) тоже изрядно развлекает!

karisha1978 автор темы

автор, нельзя переживать, вот просто дайте себе установку. у меня тоже пару недель назад случилась проблема со здоровьем, тоже боялась молоко потерять. сейчас все налаживается, и не может быть иначе, наладится и у вас. действительно, видимо, срок такой. меня тоже после двух месяцев "бодрячком" накрыло, буквально пару дней как отпустило. ко мне сестра на день приезжала, помогла по хозяйству. может, к вам тоже может кто-то приехать. и еще, в минуты слабости на все дела по хозяйству и утомительные для меня зарядки с ребенком забиваю. могу просто рядом сидеть, за ручку держать свое чадо и отдыхать, или хотя бы избавить себя от необходимости напрягаться еще больше. ничье мнение на этот счет не интересует. главная задача сейчас - ребенка растить.