Что нужно для увеличения объема молока?

В самом начале пила чай хипп для лактации, а сейчас зеленый чай горячий с молоком помогает отлично

Я чай пила Хипп и Лактофитол+ таблетки для лактации в аптеке продают(назв.не помню, что-то с пчелиным связано),сцеживание очень помогало.Я в институт ездила, после сцеживания прилично приливало еще.Да и так просто много жидкости до кормления и сразу после.До 5 мес.нормально было.А потом поменьше и докармливались смесью.Сейчас 11 мес. просто питье уже не помогает, зато дочка сама стала прикладываться раз 10 за день+ еще ночью и у меня стало побольше молока.Я читала что когда кризы или просто мало молока-надо поменьше перерывы между кормлениями делать и прикладывать реб.почаще.

а мне помогал теплый компотик и замечательнейшее средство ЛАКТОГОН! 4 раза в день и результат уже виден на следующее утро