Как вы восстанавливаете красоту животика?

lenulyk
Живот остался, особенно наверху ,где желудок...

Попробуйте покачать верхний пресс. У меня тоже пока не весь живот ушел (особенно снизу, там кожа сильно растянулась за Б). Но вот с верхнего пресса почти весь жирок ушел, а т.к. растяжек там не было, то вообще как раньше стало сверху (даже подобие верхних кубиков есть). Но я качаю каждую тренировку по 3 упражнения, каждое упражнение - это 3 подхода по 50 раз. Итого 450 раз получается :)
А вот что с низом живота делать - не знаю :( Тоже на него все делаю, жир почти весь ушел, а кожа нет :(