Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Как часто вы занимаетесь спортом?

    Спорт- любой: фитнес, велик, бег, коньки, скалолазание. Ходьбу в спорт включать не хочу, я хожу пешком ежедневно 7-10 тыс, но не считаю это спортом прям

    Результаты опроса

    Ежедневно
    6.8%
    Несколько раз в неделю
    57.5%
    Примерно 5 раз в месяц
    6.2%
    1 раз в месяц
    0.7%
    Пару раз в квартал
    0.7%
    Я не занимаюсь спортом
    26%
    Свой вариант
    2.1%
    Проголосовало: 146

    С какой целью опрос? Хотите сравнить с собой или диссертацию пишете?

    Два раза в неделю

    Просто пложу темы на юмаме

    теперь стараюсь ежедневно.

    Только кексом

    8-10 тренировок в неделю, понедельник всегда отдых

    Аноним 878: Только кексом

    Тема не об этом

    Аноним 472: 8-10 тренировок в неделю,

    По 2 в день? Это какой вид спорта

    Аноним 628: Тема не об этом

    А чем не спорт?

    Аноним 628:

    Иногда по три.
    У меня триатлон (бег, плавание, вел) + зал с силовыми обязательно 2 раза в неделю + растяжка, хотя бы раз в неделю.
    Вот сейчас с работы прибежала 10 км

    Аноним 628: По 2 в день? Это какой вид спорта

    А какая разница? В любом виде спорта можно по две-три тренировки в день делать.

    Ежедневная зарядка спорт?

    Можно через день заниматься, а можно 2 раза в неделю, все таки это нагрузка разная и на организм и по времени. До чего такой опрос?

    У меня сейчас 2 р в неделю зумба, 2 хореография)

    3 раза в неделю в фитнесс зале и
    Ежедневная прокачка … языка - это моя сама сильная мышца после икроножных))

    Аноним 940: Ежедневная зарядка спорт?

    Руками махать вправо-влево? Думаю нет, я такое не посчитала.

    Ненавижу спорт. Но пока две часовых тренировки в зале и час лфк. На групповых несколько месяцев уже не была

    Аноним 940: Ежедневная зарядка спорт?

    да. физическая нагрузка. авы лично высокими достижениями заняты? мастер спорта международник в сборной?

    Почти каждый день, наверное, раз 5 в неделю. Но летом были и ежедневные спортивные марафоны)

    Very black Jack (ex유지니아): В любом виде спорта можно по две-три тренировки в день делать.

    У людей работы, быта и детей, видимо, нет

    Тренировки индивидуальные с тренером 3 раза в неделю, ходьба ежедневно от 10.000 шагов

    3 раза в неделю силовые в зале, 4 раза беговые

    Вам зачем эта информация?
    Каждый занимается в меру своих сил, подготовки, наличия свободного времени, желаемого результата, наличия денег и т.д.
    Если вам надо свободное время убить, можно каждый день ходить.
    И любой спорт может угробить здоровье, кстати.
    В этом деле не надо ни на кого смотреть.
    Сами для себя определяете виды, время, интенсивность.

    2-3 раза в неделю в зале, плюс бег по этажам в течение дня. Набегаю 7 тысяч шагов в среднем.

    \~ПуШок\~: Руками махать вправо-влево? Думаю нет, я такое не посчитала.

    Вы присядьте 50-60-70 раз и потом скажете, что это не спорт))) Кстати, полезно для коленных суставов)
    Плюс растяжка. У меня из знакомых почти никто даже "собаку мордой вниз"не может сделать, не согнув ноги в коленях.
    Причем некоторые и в зал ходят)))

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное