хочу пойти в спортзал, но стесняюсь.

Аноним 205: рост 167, вес 69

Я 99 кг рост 165, хожу в зал и на меня никто не обращает внимания 😅 Вы худая что стесняетесь

Аноним 205:

Автор, там таких стесняшек, через одного. Встала и пошла, высоко подняв голову!

Все мы не идеалы, поэтому в спортзал и ходим. Идеальные в других местах зависают.

Держите! 🌺

я 1,5 года не ходила в зал. Была 63-65 кг тогда (то есть мой нормальный вес при наличии спорта такой)
Набрала сейчас капец. При росте 170, 77 кг

Купила абонемент на прошлой неделе, вот хожу уже 3 раз

Пофиг кто чего думает, еще и в бассейн после тренировки ползу, а потом еще в джакузи сижу кайфую

Тренеров не люблю, болтовня эта бесконечная, люблю одна.
Спасибо моему прошлому тренеру, и всех благ ей. Сначала меня тренировала, а потом мы с ней перешли в онлайн. Технику поставила, года на 2 ближайших у меня есть план тренировок по дням и месяцам
В новом зале сразу освоилась, иду по своей программе

Огромное спасибо всем кто откликнулся. Спасибо за поддержку и придания уверенности в себе))).

Собираюсь ходить на старой сортировке. Мне там удобно по месту расположению и пока ребенок будет на своей тренировке, я на своей)))

Вы думаете бикиняшки с идеальными телами с дивана в зал впорхнули? И то таких в зале процентов десять. Остальные обычные люди, с лишним весом и несовершенствами. Все когда то были со своими проблемами и тараканами и у каждого свой путь.

Лиса Алиса, не понимаю, как лично Вам ответить. Да, собираюсь туда ходить. На ст. Сортировке нашла только там, что можно ребенка отдать на тренировку и самой спокойно сходить.

Аноним 912:

Это старые фотки. Сейчас вы наверно круче. Видела их тут

Аноним 205:

С групповых может начать. Табата, силовые на все тело.

Аноним 134:

Я с вами. 163 и 99. И мне похер. Но я сама от себя тащусь. Какая я молодец что хожу

Аноним 912:

Сколько занимаетесь? Ну и исходник у вас был неплохой

Она:

Конкретно этот результат где-то полгода.

Автор, вы в зал приходите работать. И те, кто приходят в зал работать, это оценят и заметят. А те, кто приходят в зал с иными целями, их мнение вам точно важно? На самом деле, это очень здорово, что у вас есть желание привести себя в порядок! Удачи вам и никаких комплексов!